Водно-солевой баланс организма. Избыточный вес – это проблема большей половины человечества. Не разобравшись в причинах возникновения этой проблемы, многие садятся на жесткие диеты, свято веря в их эффективность. Но не получая желаемого результата, вновь...
Предлагаем вам узнать, как сделать парафиновые ванночки для рук в домашних условиях, чтобы руки выглядели красивее и моложе. Парафинотерапия долгое время не была должным образом оценена. В основном парафин использовали, как средство для восстановления...
Луковая маска для волос. Издавна женщины использовали луковые маски для волос, чтобы подарить своей шевелюре блеск и здоровье. Впрочем, в этом удивительного ничего нет. Ведь лук – это настоящая сокровищница для здоровья. В его...
Как не есть на ночь? Современный ритм жизни диктует нам свои, достаточно жесткие условия: ранний подъем, работа без перерыва на обед, позднее возвращение домой. В результате, мы часто не успеваем нормально позавтракать и пообедать,...
Почему хочется шоколада? У многих есть какой-нибудь любимый продукт, овощ, фрукт, блюдо – и ничего плохого в этом нет, но только до тех пор, пока предпочтение не перейдёт в зависимость или, ещё хуже, в...
Маски для волос с димексидом используют для укрепления локонов, активизации роста. Димексид медицинский препарат, продающийся в аптеках. Он используется для ускорения заживления тканей. В домашних масках он играет роль проводника, который проникает в структуру...
Питание для отличного зрения. Проблема ослабевания зрения волнует ученых уже очень много лет, в течение которых проводилось множество исследований, в том числе и в области диетологии. В результате было выяснено, что употребление ряда продуктов...
Фототерапия для лица — современный метод решениям множества проблем. Метод заключается в воздействии на кожу солнечного или просто яркого света с определенной длиной волны. В терапии используются почти все цвета солнечного спектра. Причем для...
Главная составляющая красоты – это хорошее здоровье! Каждый человек мечтает быть здоровым и красивым, ну хотя бы привлекательным. Редко кто безразличен к своей внешности. Даже в древности наши предки пытались любыми способами привлечь внимание...
Контрастный душ для похудения. Контрастный душ не является методикой похудения. В некоторых кругах принято считать, что он способен увеличивать скорость обмена веществ, тем самым повышая расход калорий. Но в настоящее время нет исследований, доказывающих...
Как использовать масло кардамона? Родиной кардамона считают Индию. В настоящее время эта тропическая пряность культивируется в Индонезии, Китае, Шри-Ланке, в Восточной Африке и тропических регионах Америки. Изображение от Freepik Аромат масла кардамона: древесный, пряный,...
Как питаться так, чтобы сохранить здоровье? Плохая экология, постоянные стрессы, переутомляемость – все это, несомненно, является причиной неудовлетворительного здоровья. Но самая большая роль в этом принадлежит неправильному подходу к питанию. Изображение от senivpetro на...
Принципы рационального питания и снижение веса. Рано или поздно каждый из нас попадёт в такую ситуацию, когда придётся задуматься о своём питании. И, конечно, лучше не доводить дело до проблем со здоровьем: хронических заболеваний,...
Здоровые волосы рецепты. Красивые, ухоженные волосы всегда были гордостью женщин. На состоянии волос отображается общее эмоциональное состояние женщины, а также уровень здоровья. Знаю по себе, когда у меня позитивные эмоции захлестывают через край, мои...
В чем польза для здоровья семян кунжута? Вряд ли найдется человек, который не слышал о кунжуте. Эти мелкие семена известны не одно столетие. Их особенно ценят приверженцы здорового питания и сыроеды. О том, что...
Скакалка — простой и удобный метод саморазвития. Многие считают занятия со скакалкой чем-то детским и не серьезным и не рассматривают этот вид активности для себя. На самом же деле скакалка часто используется для подготовки...
Ванночки для потеющих ног. Выделения пота является естественным проявлением рабочего процесса в человеческом организме. В некоторых случаях мы сталкиваемся с чрезмерным выделением, тогда необходимо рассматривать повышенную потливость. В таких случаях спасение предоставляют ванночки для...
Какие жиры полезны? Жиры (липиды, жирные кислоты, триглицериды). Это органические соединения, представляющие собой сложный молекулярно-химический состав. Нерастворимы в воде (гидрофобны) и растворимы в органических растворителях. Изображение от jcomp на Freepik Разделяются на две группы:...
Йод полезные свойства (I, Iodum). Какие йоду присущи физические и химические свойства, воздействие йода на организм, в каких продуктах содержится йод? Суточная доза йода. В чем проявляется нехватка и передозировка йода? В 1811 году...