Эфирное масло бергамота — Доказанные свойства +Секреты

Эфирное масло бергамота — мало кто знает, из чего его делают, но вряд ли найдется человек, который не слышал о чае с ним и не знаком с его пряным бальзамическим ароматом со сладковато-фруктовыми нотками. Какими свойствами обладает эфирное масло бергамота, как применяется в домашних условиях и с чем сочетается, читайте в этой статье.

Описание

Не часто афишируется, что бергамот — это фрукт семейства цитрусовых. Citrus Bergamia — так звучит его ботаническое название. Название связывают с небольшим итальянским городком Бергамо, который подходит для этих теплолюбивых деревьев. Сегодня эфирное масло бергамота производят не только в Италии, но и в Северной Африке. Климат последней позволяет легче выращивать эти прихотливые деревья, т.к. они не переносят температуру ниже +5 и сильные ветра, даже в летнее время. Это сказывается и на цене конечного продукта, африканский эфир имеет более демократичную стоимость.

Производится масло традиционным методом паровой дистилляции из кожуры цитрусовых. Аромат эфира получается пряный, терпкий и тонкий, с бальзамическими и фруктовыми нотками.

Эфирное масло бергамота свойства

Научные исследования эфирных масел проводятся сравнительно недавно и уже удалось подтвердить следующие его свойства.

• Снимает тревожность ¹
• Повышение когнитивных функций и уменьшение выраженности апатии, агрессии, нервозности, неверной идентификации, блуждания, галлюцинаций ²
• Улучшает психическое благополучие ³
• Обезболивание и снятие стресса ⁴
• Антимикробные ⁵
• Антиоксидантные и противовоспалительные ⁶
• Вместе с эфирным маслом апельсина показывает эффективность против угрей ⁷
• Противовирусные ⁸

Также ему приписывается способность регулировать уровень женских гормонов, снижать выраженность предменструального синдрома, выравнивать цикл месячных, облегчать симптомы менопаузы и др. Облегчать пищеварение и нормализовать обменные процессы. Предотвратить чрезмерную выработку кожного сала, укрепить волосы.

Эфирное масло бергамота свойства ароматерапия

В ароматерапии используется возможность веществ благотворно влиять на организм при вдыхании паров эфирных масел. Оказывается, они настольно легкие и действенные, что воздействуют на тонкие процессы в головном мозге. И все перечисленные полезные свойства эфирного масла бергамота возможно получить, просто вдыхая аромат.

На психоэмоциональном уровне эфирное масло бергамота помогает при любых психических отклонениях. Конечно, только как вспомогательное средство при комплексной терапии. Рекомендуют его при апатии, депрессии, нервной истощенности, упадке сил, агрессии и тревожности, нервозности и вспыльчивости. Эфир бергамота убирает негативные эмоции и настраивает на позитивное отношение к миру, преодоление трудностей. Воодушевляет и дает почувствовать радость жизни.

Считается, афродизиаком. Особенно в сочетании с другими маслами похожей направленности.

При этом не вводит в эйфорию, а способствует здравой оценке ситуации и побуждает к активной жизненной позиции. Вдыхание аромата всего 10-15 минут позволит получить эти свойства.

С чем сочетается эфирное масло бергамота?

Эфир будет верхней нотой в любой композиции и хорошо сочетается с пряными и древесными ароматами. Наиболее подходит к сандалу, апельсину, пачули, розе, герани, эвкалипту, корице, шалфею, черному перцу, имбирю, мяте, ладану, кедру, можжевельнику, лаванде, иланг-иланг, пихте, кипарису, гвоздике.

Не забывайте о том, что не стоит смешивать более 3х ароматов при отсутствии навыков составления парфюма.

Бергамот эфирное масло магические свойства

Всем эфирам приписываются возможности влиять на тонкие энергии. Бергамот не исключение.

• В бизнесе и общении для построения прочных связей
• Для привлечения успеха, денег, любви
• Наполнения энергией

Его наносят на одежду, кожу или аромакулон на время мероприятий и общения. Или в аромалампе для ароматизации помещений.

Характеристики

• Планет — Солнце, Венера
• Стихия — Огонь
• Знаки Зодиака — всем подходит, но особенно полезен Стрельцам, Близнецам, Весам

Эфирное масло бергамота в косметологии и косметике

В косметике и косметологии эфир бергамота ценится за его способность быстро проникать в структуру клеток и проводить полезные вещества из косметики, делая ее эффективнее. Какое же действие от него ожидать?

для кожи

• убирает излишнюю жирность
• снимает воспаление и покраснение
• ускоряет заживление акне и предотвращает их дальнейшее появление
• стимулирует питание и обменные процессы
• выводит свободные радикалы
• способствует ускорению регенерации,
• разглаживанию морщинок и неровностей
• восстанавливает цвет лица
• от целлюлита

для волос

• укрепляет
• снижает выпадение
• ускоряет рост
• восстанавливает структуру
• облегчает расчесывание
• придает блеск

для ногтей

• против ломкости и расслаивания
• от грибка
• для укрепления
• увлажняет кутикулу и предотвращает появление заусениц

Подробнее о способах применения и дозировках см ниже.

Противопоказания и меры предосторожности

Как и все натуральные средства эфирное масло бергамота может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. Поэтому до использования рекомендуется сделать пару тестов на чувствительность:

• Небольшое количество нанести на ткань и периодически вдыхать аромат. Если через 10-15 минут не возникло головокружения, головной боли, тошноты, возможна ароматерапия.
• Если планируете наносить на кожу, несколько капель капните на сгиб локтя и оцените реакцию в течение 20-30 минут. При отсутствии покраснения и зуда, возможно наружное применение. При этом допустимо в первые несколько минут показывание и даже жжение, эти симптомы должны полностью пройти через 10-20 минут.

Противопоказания

• Не применять перед выходом на солнце,
• детям до 12 лет.
• С осторожностью при беременности и при чувствительной коже

Лучшее время использования — за несколько часов до сна.

Эфирное масло бергамота применение

Применяется эфир бергамота в парфюмерии и ароматизации чая, мыла, воздуха, создании лекарств и бытовой химии. В домашних условиях с ним зажигают аромалампу, моют полы, используют для ароматизации бани, сауны, шкафов, добавляют в косметику.

Эфирное масло бергамота ароматерапия

Главный принцип ароматерапии — аромат должен нравится. Если вызывает хоть малейший дискомфорт, откажитесь от его использования в пользу другого эфира. Не забывайте, что необходимо начинать с минимальной дозировки, постепенно увеличивая концентрацию при желании.

Дозировки

• аромалампа — 4-7 капель
• кулон — 1-3
• ванна — до 7. Обязательно до добавления в воду смешать с пеной, солью, молоком. Так аромат сохранится дольше.
• баня и сауна — 4-10. Смешать сначала с небольшим количеством воды. Взболтать и разбрызгать на деревянные сидушки, стены, камни.
• массаж — 5 капель на 5 мл любого базового масла.
• мытье полов — до 30 на ведро воды
• в шкафы — по 5-10 капель на ватные диски, которые раскладывают по углам.

Сочетания

• + герань, гвоздика, роза или жасмин — для нормализации уровня женских гормонов
• +апельсин, лимон или мандарин — для энергии и оптимизма
• +сандал, гвоздика, иланг-иланг или корица — афродизиак
• +эвкалипт, пихта или чайное дерево — от воспалений, простуды, для дезинфекции
• +лаванда или чайное дерево — против прыщиков или грибка ногтя

Эфирное масло бергамота для лица

Для лица эфир бергамота применяют против прыщиков и для омоложения. Он снимает воспалительный процесс, снижает покраснения, активирует обменные процессы, повышает упругость и эластичность. Помогает очистить и сузить поры.

От прыщиков

• Точечно при их возникновении
• Добавление в тоники, пилинги, скрабы и кремы по 1-2 капли на порцию
• Домашние маски. Например, глина — 1 ч.л., молотый кофе — 1 ч.л., эфир — пять капель, вода. Все смешать добавить немного воды и использовать как скраб. Или оставить на 3-5 минут как маску. Наносить сразу после умывания водой.

Про маски от прыщей

Про глину от прыщей

От морщинок

Помогает ускорить миркоциркуляцию крови и улучшить питание. Повышает эффективность средств, в которые добавляется за счет более глубокого проникновения в структуру кожи.

• Добавление в крема — по 1-3 капли на порцию. Хорошо размешайте прямо на ладони и наносите обычным способом.
• Маска — смешайте 5 капель эфира с чайн. лож. абрикосового масла. Нанесите на морщинки массажными движениями.
• Смешивайте его с маслом для массажа лица

Как избавиться от морщин

Про лимфодренажный массаж лица в домашних условиях

Эфирное масло бергамота для волос

Для волос эфир ценен тем, что придает блеск, укрепляет, способствует росту, удаляет лишний жирный блеск, восстанавливает структуру и даже заживляет сеченые кончики. Его добавляют в бальзам или шампунь, маски, наносят в чистом виде. Подробности:

Аромарасчесывание

Приятная и простая процедура. Распределяем 1-2 капли эфира по гребню с редкими зубцами. Расчесываем сначала кончики. Затем наносим еще 1-2 капельки и переходим к основной длине. Получаем от процедуры послушные и блестящие локоны.

В шампунь

Достаточно просто ухаживать за волосами, добавляя в каждую порцию шампуня или бальзама 2-3 капли эфира бергамота. Эфир действует быстро и не мешает очищающим свойствам шампуня.

Про домашний шампунь — рецепты

Маска

Бергамот возможно добавлять в любые маски по 5 капель. Особенно эффективна в домашних условиях следующая. 1-2 стол.лож. репейного масла смешиваем с 0,5 чайн.лож витаминов А и Е (или 5 капсулами аевит — проколоть иголкой и выдавить содержимое), 5 кап. эфира.

Все смешиваем и наносим за 30-40 минут до мытья головы. Обязательно укутываем на это время голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.

На кончики

Сеченые кончики — жутко неприятная история. Особенно, когда стараешься отрастить длинные локоны. Эфирные масла помогают решить проблему. Достаточно нанести 3-5 капель на кончики и распределить расческой или растереть руками. Повторяйте процедуру несколько дней подряд и увидите, что большинство кончиков восстановилось. Повторяйте несколько раз в неделю для поддержания эффекта и предотвращения нового рассечения.

От целлюлита

За счет того, что эфирное масло бергамота помогает ускорять обменные процессы и выводить токсины, его используют от целлюлита. Добавляйте его в косметику против целлюлита или наносите на мочалку вместе с мылом. Также против целлюлита помогает банная щетка.

Для ногтей

От расслаивания и грибка, против заусениц и сухости кутикулы помогает нанесение по капле на каждый ноготок эфира бергамота. Втирайте его массажными движениями. Возможно добавить его в масло для кутикулы.

Про эфирные масла для ногтей

Эфирное масло бергамота отзывы

• БЕРГАМОТ — это аромат счастья! Тонизирует, поднимает настроение и настраивает на позитив. Отлично поможет тем, кто страдает от головных болей из-за погодных факторов. https://irecommend.ru/content/bergamot-eto-aromat-schastya-toniziruet-podnimaet-nastroenie-i-nastraivaet-na-pozitivotlichn
• Прощайте жирные волосы, расширенные поры и плоxое настроение! https://irecommend.ru/content/proshchaite-zhirnye-volosy-rasshirennye-pory-i-ploxoe-nastroenie-sekret-prigotovleniya-chaya
• Внимание! Усиливает половое влечение! https://irecommend.ru/content/vnimanie-usilivaet-polovoe-vlechenie

Теперь вы знаете, для чего применяется эфирное масло бергамота. Заботьтесь о своем здоровье и красоте с помощью натуральных средств!

Подпишитесь на нас в Telegram, чтобы не пропустить полезные новые статьи https://t.me/naturalcosmetology