Эфирное масло лимона — Доказанные свойства +Рецепты

Эфирное масло лимона — одно из самых востребованных. Используют для ароматизации, дезинфекции и в косметических целях. Аромат лимона напоминает о солнце, лете и цветущих садах. Дарит бодрость и ясность, бодрит и вдохновляет. Ценят его не только за аромат. О том, чем так полезно эфирное масло лимона, и как его можно применять с пользой читайте в этой статье.

Эфирное масло лимона свойства

Эфирное масло лимона производят из цедры. Именно в кожуре содержатся ценнейшие биоактивные вещества, обеспечивающие полезные свойства эфирного масла лимона.

Интересно! Для производства 1 кг масла необходимо переработать не менее 3000 лимонов.

Точно известно, что эфирное масло лимона использовали в 16 веке. И ему приписывается немало свойств в древних трактатах. Современные ученые привыкли все перепроверять, и за последние 30 лет свойства эфирного масла лимона изучали многие ведущие исследователи. Опытном путем подтверждено множество его полезных свойств. Эфирное масло лимона обладает следующими свойствами:

• антиоксидантным ¹
• антимикробным ²
• антивирусным
• иммуностимулирующее
• отхаркивающее
• противогрибковым ³
• нормализация психологического здоровья
• улучшение памяти и когнитивных функций
• дезинфекции помещений ⁴
• противовоспалительное
• предотвращение рака и опухолей ⁵
• улучшение микроциркуляции крови
• омолаживающее и осветляющее кожу и волосы действие
• антиоксидантные и консервирующие ⁶

Интересные научные подтверждения

Опыты Жана Валнета (Jean Valent) наглядно показали, что испарение или распыление эфира лимона способно уничтожить страшные патогены:

• бактерию менингококка — за 15 минут,
• брюшного тифа — 1 час,
• золотой стафилококк — 2 часа,
• пневмококк — 3 часа (Будет не удивительно, если кто-то возьмется за исследования и докажет, что эфирное масло лимона способно победить коронавирус)
• всего 0,2% раствор показал эффективность против возбудителей дифтерии и туберкулеза через 15 минут

Большинство свойств эфирного масла лимона связано с большим содержанием лимонена в его кожуре. Получается, что самое полезное в лимоне — кожура. Не пренебрегайте ей, когда в вашем чае или воде окажется долька лимона.

Косметические свойства

Эфирное масло лимона включают в различные косметические средства. Для волос, кожи, ногтей. Это обусловлено не только его ароматом.

• Эфирное масло лимона помогает в борьбе с пигментацией и осветляет кожу и волосы.
• Способно проводить полезные вещества в глубокие слои эпидермиса. Поэтому его часто включают в состав косметики, чтобы повысить ее эффективность.
• Ускоряет циркуляцию крови и обеспечивает интенсивное питание кожи и волос.
• Способствует снятию спутанности волос и облегчит расчесывание.
• Сделает локоны блестящими, послушными и сильными.
• Помогает вырастить здоровые пряди практически любой длины.
• Укрепляет ногти, предотвращает расслаивание и сеченость.
• Устраняет перхоть и грибки на коже и ногтях.
• Укрепляем местный иммунитет.

Подробнее о способах применения читайте ниже.

Эфирное масло лимона свойства ароматерапия

В ароматерапии эфир лимона используют за его влияние на психоэмоциональную сферу и для обеззараживания помещений. Аромат лимона бодрит и придает сил, заряжает энергией и пробуждает творческое начало.

Лимон помогает от стресса, депрессий, усталости. Он помогает наладить коммуникацию и найти лучшее решение для выхода из любой ситуации.

Применяются в сезон гриппа и простуд для создания свободной от микробов атмосферы. Дезинфицирует воздух и стимулирует иммунитет. Возможно наносить на одежду на незаметные участки при выходе из дома.

• Добавление в аромалампу пл 3-5 капель.
• В аромакулон — 2-3 капли.
• Ароматизация шкафов от моли — по 5-10 капель на ватные диски

Эфирное масло лимона магические свойства

Эфир лимона относится к Лунным ароматам. И считается, что с его помощью можно настроиться на лунные энергии. Масло побуждает к развитию духа, интуиции, способно привести к осознанным сновидениям.

Считается, что приносит удачу. Именно с эфирным маслом лимона делались амулеты, привлекающие Фортуну.

Защитные свойства, приписываемые аромату лимона, способны восстанавливать защитный барьер и выравнивать эфирное тело.

Очищение энергетических каналов и восстановление тонуса всего организма.

Увеличивает концентрацию внимания и располагает к философскому воззрению на все жизненные ситуации.

Эфирное масло лимона применение

Как и для чего возможно использовать эфирное масло лимона? Большое количество полезных свойств позволяет использовать его для:

• ароматерапии в аромалампе или кулоне
• принятия ванны
• изготовления мыла и домашней косметики
• омолаживающих и осветляющих масок для лица и волос
• укрепления, оздоровления, роста волос
• улучшения питания

Далее про то, как использовать эфирное масло лимона и рецепты с ним.

Эфирное масло лимона для лица

Эфирное масло лимона для лица помогает против прыщиков, для осветления пигментации, улучшения питания и омоложения. Оно способно улучшить питание, восстановить здоровый цвет лица, ускорить регенерацию и поспособствует разглаживанию морщинок. Также его добавляют по 2-3 капли в каждую порцию ночного крема, чтобы сделать его эффективнее и придать эффект осветления. Для этих же целей его добавляют в домашние крема для лица и маски. Рецепты:

От пигментных пятен

Осветление кожи возможно с помощью эфирного масла лимона. Но есть несколько но. Первое — ограниченное воздействие. Эфир лимона справится с небольшой и неглубокой пигментацией. При ярких пятнышках станет отличным дополнительным средством ухода. Второе — фототоксичность — после нанесения нельзя появляться на солнце. Поэтому лучшее время его использовать — вечер, перед сном.

Если боретесь с точечной пигментацией поможет наносить его ватной палочкой. Если область обширная — лучшее решение добавить в ночной крем и маски.

• голубая глина, эфир лимона, сок огурца

Разведите глину по инструкции. Если кожа сухая, вместо воды используйте молоко. Влейте чайн.л. огуречного сока и 2-3 капели эфира. Смешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу. Держите пока не станет стягивать кожу. Как только появится ощущение стянутости, смывайте. Нанесите увлажняющее средство.

• сок и эфир лимона, сметана

На столовую ложку сметаны добавьте чайную лимонного сока, капните 2-4 к. эфирного масла лимона. Нанесите на 10 минут и смойте. Отбеливающие маски с лимонным соком делайте не чаще 2х раз в неделю и не забывайте после процедуры наносить увлажняющий состав.

От морщин

Против морщин и для выравнивания цвета помогут следующий состав:

• масло абрикосовой косточки, эфир лимона

На чайную ложку основы — 2-3 капли эфира. Смесь наносим на 15-20 минут после чего остатки удаляем сухой салфеткой. Состав помогает сделать морщинки различной глубины менее заметными.

Про маски от морщин

Как избавиться от морщин

Про маски для лица с лимоном

Против прыщиков

Возможно наносить точечно ватной палочкой. Масло лимона поможет снять воспаление и ускорить регенерацию. Также его добавляют в скрабы, домашние или покупные. По 2-3 капли на порцию. Возможный домашний рецепт:

• соль, сода, эфир лимона

Смешиваем по чайной ложке соли и соды, добавляем 2-4 капли эфира, перемешиваем. Сначала умываемся, затем массируем по влажной коже получившейся смесью 1-2 минуты и сразу смываем. После процедуры не забудьте нанести увлажняющий крем.

Причины появления прыщей

Как избавиться от прыщей

Маски от прыщей

Эфирное масло лимона для волос

Для волос эфир лимона полезен в укреплении и восстановлении структуры. Помогает укрепить и вырастить локоны желаемой длины. Как возможно использовать?

Аромарасчесывание

Нанесите на гребень 1-2 капли эфира и расчешите волосы снизу-вверх. Помогает против непослушных и пушащихся прядей. Делает локоны послушными и блестящими. Предотвращает появление сечености. Снижает электризацию.

В шампунь

В шампунь добавляют по 2-3 капли прямо перед нанесением, в каждую порцию. Не рекомендуется обогащать сразу всю баночку, чтобы не нарушить текстуру. Важный нюанс — шампунь выбирайте максимально натуральный. Такое применение поможет в укреплении и восстановлении структуры.

Осветление волос эфирным маслом лимона

Лимонное масло поможет в осветлении волос. В составе масок оно воздействует мягко и дополнительно укрепляет пряди. Рецепты:

• кефир — 1/2 стакана, желток, столовая ложка шампуня
• оливковое масло

В каждый рецепт добавляем 3-5 капель эфирного масла, хорошо смешиваем и наносим. Обязательно укутываем полиэтиленовой шапочкой и теплым полотенцем. Смываем чуть теплой водой.

Подробнее про эфирное масло лимона для волос

Эфирное масло лимона для ногтей

Эфирные масла чайного дерева и лимона — наиболее эффективны против грибка ногтей. Они не только нейтрализуют патогены, но и помогают развить местный иммунитет. Достаточно наносить любое из масел по капле на каждый ноготок ежедневно.

Лимонное масло помогает и в укреплении ноготков, против ломкости и расслаивания. Смягчение кутикулы и предотвращение ее сухости — также нанесение по капле на ногти и область вокруг.

Про эфирное масло лимона для ногтей

Эфирное масло лимона внутрь

Внутрь эфирные масла принимаются только после консультации с соответствующим специалистом, который сможет оценить общее состояние вашего организма и назначить оптимальное количество.

Без такой оценки предсказать воздействие эфирного масла на организм невозможно. Эфиры имеют множество побочных эффектов, так как существенно изменяют привычные организму обменные процессы. Не экспериментируйте со своим здоровьем, обратитесь к специалисту.

Эфирное масло лимон ванна

Для ванной достаточно 4-5 капель. Вода должна быть не более 50 градусов. Оно помогает восстановить иммунитет, ухаживает за кожей и способствует гармонизации психики.

Эфирное масло лимона при простуде

При простуде эфир добавляют в аромалампу и окуривают помещение. Пары помогают нейтрализовать вирусы и бактерии. Также возможно вдыхать аромат из баночки по несколько раз в день. Оба способа помогают организму мобилизоваться для борьбы с простудой.

Эфирное масло лимона отзывы

• Обожаю аромат цитрусовых, поэтому решила приобрести эфирное масло лимона и могу сказать, что оно мне очень понравилось, какое досадное упущение, что я не использовала его раньше. https://irecommend.ru/content/efirnoe-maslo-s-voskhititelnym-aromatom-i-massoi-sposobov-ispolzovaniya-primenyaetsya-kak-v

• По отзывам других — масло лимона нужно добавить в шампунь или в маску для волос. Я выбрала второй способ. Если добавить в шампунь, то масло попадет на кожу головы, думаю, от этого она может стать жирнее. В общем, добавила я 5 капель масла в маску для волос Фаберлик, нанесла на локоны (избегая кожи головы), «упаковала» шевелюру в полиэтиленой пакет. Держала около 5 минут. Затем смыла теплой водой без применения моющих средств. https://irecommend.ru/content/uraaa-teper-ya-znayu-kak-osvetlit-volosy-bez-kraski-mgnovennyi-effekt-foto-volos-do-i-posle

Эфирное масло лимона состав

• Лимонен — более 70%
• Линалилацетат
• Линалоол
• Пинен
• Цитраль

Именно лимонен дает маслу все полезные свойства и делает его таким ценным. Он содержится в кожуре.

Сколько стоит эфирное масло лимона

Сегодня представлен широкий выбор эфирных масел совершенно разных ценовых категорий. От 100 рублей до 1000 и более. В чем разница? На самом деле для простого обывателя порой довольно трудно оценить достоинства эфира за 1000 рублей. Особенно, если использовать его для ароматизации. Дорогие масла как правило более концентрированные и едкие, но и более эффективные.

Теперь Вы знаете, как и для чего используется эфир лимона. Заботьтесь о своей красоте и здоровье с помощью натуральных средств!

Подпишитесь на нас в Telegram, чтобы не пропустить полезные новые статьи https://t.me/naturalcosmetology