Как ухаживать за лицом — Советы косметолога

Как ухаживать за лицом? Этот вопрос заботит всех, кто стремится к красоте и здоровью. Правильный уход позволит сохранить молодость, избавит от сухости, прыщиков, возрастных изменений. Как ухаживать за лицом в домашних условиях и с помощью косметолога, читайте в этой статье.

kak-uhazhivat-za-litsom

Изображение от Freepik

Как ухаживать за лицом в домашних условиях

Домашний уход — основа состояния вашей кожи, ее красоты и здоровья. Для того чтобы он был эффективным, необходимы две составляющие — регулярность и эффективная косметика, подобранная под индивидуальные особенности. Именно особенности кожи, ее недостатки и несовершенства определяют какой косметикой Вам необходимо пользоваться.

Как подобрать косметику?

При отсутствии острых проблем косметику подбирают под тип кожи и возраст. Это два основных критерия, позволяющих выбрать максимально подходящее средство.

Определяем тип

  • Сухая — отличается недостатком кожного сала, что приводит к раннему появлению мелких, но многочисленных морщин. Характеризуется частым чувством стянутости и шелушениями. Сухая дерма часто теряет тонус, выглядит уставшей.
  • Нормальная — хорошо переносит влияние неблагоприятных факторов, долго без ухода способна сохранять нормальное состояние.
  • Жирная обычно имеет расширенные поры, сальный блеск по всей поверхности лица. Больше других склонная к появлению прыщиков и воспалений.
  • Комбинированная сочетает несколько типов. В Т-зоне обычно наблюдается жирный блеск, а в U- зоне сухость или нормальная кожа.

Выбор косметики под тип кожи обычно облегчает маркировка на кремах и других средствах ухода.

Также есть несколько состояний, которые не следует путать с типами:

  • обезвоженная
  • чувствительная
  • проблемная
  • с нежелательной пигментацией

Любой тип дермы может иметь эти недостатки. При подборе косметики необходимо в первую очередь ориентироваться на них, а уже после нормализации состояния подбирать уход по типу кожи.

Особенности возраста

С возрастом кожа перестает вырабатывать многие необходимые ей вещества, гиалуроновую кислоту, коллаген и эластин. Это приводит к появлению морщин, потере упругости, эластичности, тонуса и цвета лица. Поэтому для каждого возраста в косметику добавляют витамины, экстракты, ценные масла и другие компоненты, способствующие компенсации такого недостатка или стимулирующие выработку этих ценных компонентов.

  • До 25 обычно достаточно простого увлажняющего крема для защиты кожи от внешних факторов и поддержания ее упругости и тонуса.
  • Как ухаживать за лицом 25+ — в уход включают средства с витамином С и другими антиоксидантами. Против первых мимических морщинок помогают растительные экстракты, например, алоэ.
  • Как ухаживать за лицом 30+ — рекомендуют косметику с гиалуроновой кислотой, т.к. ее выработка уменьшается.
  • Как ухаживать за лицом 40+ — подключают средства с ретинолом и витамином Е. Под крем для большего эффекта наносят сыворотку или ампульные средства.
  • Как ухаживать за лицом 50+. После 50 лет начинается гормональная перестройка. Показаны средства с коензимом Q10, коллагеном и прочими ингредиентами для глубокого омоложения.

Как ухаживать за лицом поэтапно

Не менее важно наносить косметику в правильном порядке. Обычно уход делят на 4 шага, в каждом возможно использовать не одно, а несколько средств. Как ухаживать за лицом поэтапно?

  1. Очищение — первая ступень ухода. Рекомендуется очищать кожу 2 раза в день. Используя специально средство для этого — молочко, пенку, масло.
  2. Тонизирование — помогает восстановить нормальный здоровый кислотно-щелочной баланс кожи после щелочных очищающих средств. Обязательный шаг для любого возраста. Молодой проблемной коже он помогает предотвратить появление прыщиков, для возрастной становится первым этапом питания, т.к. может содержать витамины и другие питательные ингредиенты.
  3. Питание — именно от него зависит, сможет ли кожа поддерживать упругость и молодость. Сюда включают ампульные средства, сыворотки, эссенции и др.
  4. Увлажнение — иногда объединяют с предыдущим этапом. Т.к. крема обычно не только увлажняют, но и питают. Хотя с возрастом их эффект становится все менее заметным, что требует подключения дополнительных средств.

Дополнительно перед выходом на солнце рекомендуется наносить на кожу солнцезащитный крем или косметический с фактором защиты. Это позволяет предотвратить фотостарение и появление возрастной пигментации. Начать включать защиту от солнца в свой уход никогда не поздно! Вот несложная схема как правильно ухаживать за кожей лица.

Про этапы ухода за лицом

Про корейский уход за лицом

У косметолога

Дополнительно к домашнему уходу рекомендуют обращаться к специалисту. Чем поможет косметолог?

  • Поможет подобрать или скорректировать домашний уход, если тот, который есть, вас не устраивает. И объяснит как эффективнее использовать косметику.
  • С помощью профессиональной косметики, содержащей высокие концентрации активных компонентов, поможет избавиться от несовершенств или сделать их менее заметными.
  • С помощью курса ухода поможет скорректировать такие проблемные состояния как прыщи, пигментация, морщины.
  • Избавит от чувствительности кожи и сделает ее более устойчивой к негативным факторам.
  • Поможет справиться с обезвоженностью.
  • Подготовит к важному мероприятию, придав лицу свежесть, сияние и здоровый цвет.

При постоянном посещении косметолога возможно поддерживать молодость и красоту долгие годы, также возможно корректировать несовершенства и предотвращать их появление. Женщины, регулярно, 1-2 раза в год, проходящие курс ухода у косметолога, обычно выглядят моложе и ухоженнее своих сверстниц.

Зачем нужен косметолог

Чистка лица у косметолога

Пилинг у косметолога

Советы косметолога как ухаживать за лицом

Сегодня вокруг нас много неблагоприятных факторов, влияющих на состояние кожи. Это ультрафиолет, хлорированная вода, загрязненный воздух городов, недостаток сна, центральное отопление и перепады температур в зимнее время, холод, вредные привычки и прочее. Поэтому так важно соблюдать следующие простые рекомендации как ухаживать за лицом.

  • Обязательно ежедневно смывайте косметику перед сном и наносите увлажняющий крем. Это простое действие поможет обеспечить коже все необходимое для восстановления в ночное время.
  • Откажитесь от умывания водопроводной водой в пользу мицеллярной. Это поможет предотвратить сухость и шелушение.
  • Наносите защитный увлажняющий крем перед выходом из дома в мороз, ветреную погоду
  • Не забывайте про крем для защиты от солнца.
  • После 35 лет включайте в уход сыворотки или ампулы. Наносите их под крем, чтобы увеличить его эффективность.
  • Подбирайте косметику под свой тип и особенности кожи, не ориентируйтесь на знакомых и подруг, кожа у всех разная.
  • При возникновении трудностей обращайтесь к косметологу. Специалист поможет подобрать наиболее подходящие средства и схемы ухода. А также предложит курс для коррекции не устраивающих Вас состояний.

Другие вопросы

Несколько ответов на популярные вопросы как ухаживать за лицом ниже.

Как ухаживать за жирной кожей лица

Жирная кожа в любом возрасте требует особого ухода. Очищение и увлажнение необходимо грамотно сочетать каждый день рекомендуется:

утром

  1. очищение — пенка при излишней жирности
  2. тоник
  3. увлажняющий крем

вечером

  1. снятие макияжа специальным средством
  2. пенка, масло или скраб (1-2 раза в неделю)
  3. тоник
  4. питание по возрасту
  5. увлажнение

При жирной коже важно соблюдать баланс между тщательным регулярным очищением и увлажнением. Без увлажнения не обойтись, т.к. без него кожа будет выделять больше себума (кожного сала).

Подробнее как ухаживать за жирной кожей

Как ухаживать за лицом мужчине

Строение кожи у мужчин и женщин не отличается. Но мужская кожа обычно более жирная. В целом уход отличается мало:

  • очищение — пенка, мусс, гель,
  • тоник,
  • увлажнение — крем или гель.

Сегодня выпускают целые линейки косметических средств для мужчин. Они имеют легкую текстуру и мужской аромат. И разработаны с учетом особенностей мужской кожи. Например, увлажняющий крем или гель может иметь и успокаивающие свойства, подходящие для кожи после бритья.

Как ухаживать за лицом после лета

После лета коже требуется курс восстановления после активного воздействия солнца:

  • увлажнение,
  • питание,
  • восстановление естественной защиты,
  • предотвращение старения

Середина осени — отличное время записаться на курс восстанавливающих и омолаживающих процедур. В домашнем уходе сделайте акцент на увлажнении и питании согласно возрасту. Выберете крем с увлажнением и защитой, по текстуре он будет более плотный чем летний.

Как ухаживать за лицом подростку

Необходимо подобрать подходящие средства ухода по типу кожи. Важно каждый день

  1. вечером очищать кожу пенкой
  2. протирать тоником
  3. наносить увлажняющее средство

Косметика может иметь направленность на устранение несовершенств — прыщиков, излишней жирности, снятие чувствительности и др. Или быть универсальной, если несовершенств не наблюдается. Тогда уход поможет сохранить здоровье и молодость кожи.

Как ухаживать за лицом после пилинга

Даже поверхностный пилинг серьезно травмирует кожу и ей необходимо после процедуры время, чтобы восстановиться. В этот период необходимо соблюдать следующие рекомендации. В течение суток после поверхностного пилинга:

  • не наносить тональный крем и пудру,
  • не использовать травмирующие кожу средства и предметы — скрабы, щеточки, спонжи, мужскую щетину,
  • отказаться от горячего душа и ванны,
  • исключить острую, жирную, жареную пищу

В течение 7 дней после процедуры и на протяжении всего курса пилингов:

  • не посещайте баню, сауну и солярий, откажитесь от солнечных ванн
  • не используйте косметику с кислотами в течение 3-4 дней после
  • наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу
  • самостоятельно не вскрывать черные точки и милиумы
  • исключить косметику со спиртом
  • 1-2 дня после не подходят для коррекции и татуажа бровей

Рекомендуется:

  • восстанавливающие средства по совету косметолога
  • мягкое очищение щадящими средствами
  • успокаивающая косметика с антивоспалительными и восстанавливающими ингредиентами
  • защита от солнца

Теперь вы знаете больше о том, как ухаживать за лицом дома и у косметолога. Заботьтесь о красоте и здоровье своей кожи.

Ирина

Косметолог-эстетист. Специалист по предоставлению бытовых косметических услуг. Специализация - натуральные средства для поддержания молодости и замедления старения, подбор ухода для решения таких проблем как акне и комедоны, морщины различной глубины и предотвращение их появления, шелушение, сухость, стянутость, высокая чувствительность, расширенные поры и порч.

Читайте также: