Применение эфирных масел — Все нюансы тут

Автор: Ирина · Опубликовано 10.02.2022 · Обновлено 13.01.2024

Применение эфирных масел известно уже очень давно. Их используют для изготовления лекарств и косметических средств, ароматизации помещений и отпугивания насекомых. Каждое из них уникально и имеет свои показания. В тоже время есть и некоторые правила применения эфирных масел и меры предосторожности, о которых необходимо помнить. Обязательно прочитайте статью до конца, чтобы все знать.

Содержание показать

Эфирные масла свойства и применение

Почему применяют эфирные масла? Травы всегда были основой лекарственных средств. Эфиры представляют собой концентрированную вытяжку из них, обладающую целым набором полезных свойств. Начнем с того, что они обладают летучими свойствами и быстро проникают на клеточный уровень, ускоряя и изменяя химические процессы. Они способны излечить от многих недугов, так говорят древние книги. А современные ученые лишь подтверждают их свойства. Вот что уже удалось подтвердить:

Лавандовое – антибактериальное, противогрибковое, ветрогонное (расслабляющее гладкую мускулатуру), седативное, антидепрессивное и эффективное средство при ожогах и укусах насекомых¹
Цитронеллы – антимикробное, антигельминтное, антиоксидантное, противосудорожное, антитрипаносомное, ранозаживляющее, отпугивание комаров²
Ладан – противодействие стрессу, нормализация сна³, поддерживающее действие от усталости ¹², снятие воспаление и восстановление тканей ¹³, подавляет опухоли ¹⁴, антибактериальные ¹⁵, антимикробные ¹⁶, назначался при подозрении и подтвержденном Covid-19 для ускорения выздоровления и защиты сотрудников больниц ¹⁷, окуривание помещений минимизирует концентрацию грибков, вирусов и патогенных бактерий ¹⁸
Лимон – противовоспалительная, противомикробная, противораковая и противопаразитарная активность⁴, антиоксидантная⁵
Герань – антимикробное⁶, регулирует уровень женских гормонов, снижает неприятные симптомы менопаузы и менструации⁷, противоопухолевое действие⁸, противовоспалительные⁹, снимает стресс, нормализует частоту пульса, расслабляет¹⁰, дезинфицирующие¹¹
Розовое дерево – противовоспалительные ^19, седативное ²⁰, противомикробные ²¹, эффективнее антибиотиков ²², противосудорожное ²³, снижает тревожность ²⁴, инсектицидное ²⁵
Сосна – противоопухолевые ²⁶, улучшает когнитивные функции и замедляет развитие болезни Альцгеймера и потерю памяти ²⁷, антимикробная и антиоксидантная активность ²⁸ ²⁹, репеллентные ³⁰, противовоспалительные ³¹, противогрибковые ³²
Пихта – противогрибковые ³³, противовоспалительные и противоопухолевые ³⁴, облегчает бронхиты, нормализует липидный обмен ^35, антимикробные и антиоксидантные ³⁶, высокая репеллент активность ³⁷, антисептические и дезинфицирующие ³⁸, защита от кишечной палочки и золотистого стафилококка ³⁹, на легкие оказывает успокаивающее и смягчающее действие ⁴⁰
Жасмин – антимикробные ¹ и антибактериальные ², антиоксидантные ³, повышение внимательности ⁴, седативное действие, снижение частоты сердцебиений ⁵, бактерицидные ⁶, репеллентные ⁷, стимулирует выработку женского гормона окситоцина, снижает потерю мышечной массы и функций у женщин ⁸
Апельсин – антимикробные ¹, снимает стрессы и избавляет от бессонницы ², уменьшает усталость ³, снижает выживаемость раковых клеток ⁴, антимикробная и антиоксидантная активность ⁵, снижает холестерин и вес ⁶, улучшает когнитивные функции, снижает выраженность бол-ни Альцгеймера ⁷, противовоспалительные и противодиабетические свойства ⁸, фумигантные свойства против красных огненных муравьев ⁹
Мята – улучшает деятельность мозга ¹, антимикробные ², снижает уровень глюкозы в крови³, нормализует кроветворение и состав крови⁴, антиоксидантные свойства⁵, увеличивает внимательность⁶, антибактериальные и дезинфицирующие ⁷, противогрибковые⁸, репеллентные⁹, против некоторых видов паразитов ¹⁰
Роза – нормализует уровень женских гормонов, облегчает течение месячных и симптомы менопаузы ¹, снижает уровень тревоги и облегчает болевые ощущения ² ⁴, замедление симптомов аналогичных б. Альцгеймера ³, восстанавливает после стресса ⁵, эффективность против депрессий ⁶, антибактериальное и антиоксидантное действие ⁷, повышает когнитивные функции, память, концентрацию и проч. ⁸
Сандал – против проблем дыхательных путей, мочеполовой системы, снижает давление, эффективно против бессонницы¹, облегчает симптомы менопаузы², эффективен против дерматитов, акне, контагиозного моллюска, бородавок, псориаза, экземы³, противовоспалительные, антисептические свойства⁴, успокаивающе действует на нервную систему⁵, помогает при импотенции и фригидности, облегчает симптомы во время менструаций, считается афродизиаком
Эвкалипт – антисептические ¹, противомикробные ², противогрибковые ³ ⁴, химиотерапевтические⁵, заживление ран ⁶, лечение желудочно-кишечных ⁷ и респираторных расстройств ⁸, стимуляция иммунитета ⁹, антиоксидантные ¹⁰. С его участием изготавливаются инсектицидные средства, репелленты от насекомых, гербицидные, акарицидные, нематицидные и парфюмерные, мыловаренные и жировые средства ¹¹. Причем было выяснено, что на здоровых людей эфирное масло эвкалипта при вдыхании никак не влияет ¹²
Розмарин – антиоксидантные ¹ ² – снижает воздействие свободных радикалов, способствует повышению эффективности обменных процессов, обезболивающее действие ³, отмечено положительное действие при расстройствах нервной системы – болез. Альцгеймера, депрессии, нарушениях сна, зависимостей и др. ⁴, заживляет раны и другие повреждения, снимает воспаления ⁵, облегчает решение сложных задач и работу за компьютером ⁶, эфирное масло розмарина болотного (изготавливается в Польше) показало инсектицидные свойства против комаров, мух, моли, не оказывая при этом серьезного влияния на человека ⁷, лекарственный розмарин показал антисептические свойства против бактерий золотого стафилококка и кишечной палочки ⁸, используется против грибка ногтя и стопы ¹⁰, эффективен против очаговой алопеции ⁹. При простудах оказывает антисептическое действие. Рекомендуется при ангинах, бронхитах, насморке и ОРВИ. Интересно, что у здоровых людей эфирное масло розмарина не вызывает изменений. ¹¹
Чайное дерево – устраняет воспаления, угревую и гнойничковую сыпь, облегчает дерматиты, экземы, снимает зуд, отеки покраснения, способствует регенерации, ускоряет восстановление, возвращает здоровый и ухоженный вид, используется для заживления порезов, ранок, избавляет от бородавок, укрепляет локоны и борется против перхоти, входит в состав интимной косметики

Польза и применение эфирных масел активно исследуются. Они показывают высокую эффективность против многих современных заболеваний. Подробнее про подтвержденные свойства каждого вы найдете в разделе эфирные масла.

Правила применения эфирных масел

Применение эфирных масел лишь с виду легкое и безобидное. На самом деле, они состоят из наиболее активных химических соединений. Даже вдыхания их аромата достаточно, чтобы получить значительное изменение состояния здоровья. Что надо знать до использования?

Считается, что аромат должен нравиться. Хотя научного подтверждения этой теории нет. Но ароматерапевты рекомендуют использовать только те, эфирные масла, аромат которых приятен или в крайнем случае нейтрален. Как правило, если это условие не соблюдается, потом появляется головная боль и тошнота. Поэтому перед применением эфирных масел в ароматерапии необходимо сделать такой тест:

нанести несколько капелек на ткань и вдыхать аромат 15 минут. Затем оценить самочувствие. Если головной боли, головокружения, тошноты не возникло. Риск побочных эффектов от вдыхания аромата минимален.

Если планируете использовать эфирные масла в косметических целях, обязательно сделайте тест на чувствительность:

капните на сгиб локтя или на запястье. В течение 15-20 минут наблюдайте, не появились ли покраснение, отек, сильное жжение? Некоторые масла могут вызывать небольшое пощипывание или покалывание. Оно проходит обычно через несколько минут.

Какие еще меры предосторожности необходимы?

Избегайте попадания в глаза и на слизистые
Не употребляйте внутрь без рекомендации специалиста в этой области. Эфиры активно и быстро изменяют многие химические реакции внутри. Неправильное назначение или наличие противопоказаний может серьезно подорвать здоровье.
Внимательно ознакомьтесь с инструкцией! Некоторые масла вызывают судороги и противопоказаны при наличии беременности, эпилепсии и др.
Не рекомендуется ароматерапия для детей младше 6 лет
Начинайте применение эфирных масел с 1-2 кап. и увеличивайте дозировку при необходимости и желании

Способы применения эфирных масел

Применение эфирных масел сегодня наблюдается в производстве парфюмерной продукции, лекарств, косметики. Ароматизация помещений натуральными эфирными маслами снова входит в моду. С появления эфирных масел их применение сводится к следующим способам.

Аромалампа — Окуривание помещений с помощью эфирного масла и воды — древнейший способ использования эфирного масла. Так возможно ощутить терапевтический эффект, продезинфицировать помещение и гармонизировать психоэмоциональное состояние. Обычно достаточно 3-6 к.
Аромакулон позволит носить выбранный аромат с собой. Например, во время эпидемий возможно нанести 1-3 капли лаванды, чайного дерева или эвкалипта. Это поможет снизить вероятность заражения.
Массаж сам по себе полезен для организма и дает много положительного. Добавление 1-3 к. в порцию массажного масла позволит дополнить воздействие и свойствами эфирного масла.
Ингаляции особенно полезны при респираторных вирусных инфекциях и ОРЗ.
Добавление в косметику усилит ее действие, поможет полезным ингредиентам проникнуть глубже в слои кожи и волосков. Достаточно 1- 3 кап. на порцию.
Ванны подходят для гармонизации тела и души. Несколько к-ль выбранного эфирного масла сначала смешивают с солью, базовым маслом, молоком или другим эмульгатором. Так аромат продержится дольше.
Баня/Сауна отлично подходят для оздоровления. Применение эфирных масел тут поможет получить двойной эффект. В небольшое количество воды капните 3-5 эфира и распылите на деревянные поверхности и камни.
В чистом виде некоторые виды эфирного масла используется для заживления ранок, снятия воспаления, ускорения заживления, против сеченых кончиков и для укрепления ногтей.

Эфирные масла применение в косметологии свойства

Применение эфирных масел в косметологии позволяет решить целый ряд проблем. Их включают в составы косметики. Они используются в уходе за волосами, ногтями, кожей их добавляют в домашние маски. Чем они так полезны?

ускоряют обменные процессы и улучшают питание
укрепление локонов, ускоряют их рост, избавляют от перхоти
помогают против расслаивания ногтей, усиливают их
помогают в комплексном подходе против морщин и прыщей
избавляют от грибков и бактерий
снимают воспаление

Но важно выбрать подходящее эфирное масло, так как их свойства отличаются в зависимости от растения, из которого оно приготовлено.

Эфирное масло показания к применению

Применение эфирных масел может иметь как физические, так и психоэмоциональные причины. Одного аромата некоторых из них достаточно, чтобы взбодрить, снять стресс, избавить от негативных эмоций. Список показаний различный для разных видов. В общем применение эфирных масел ароматерапия рекомендует при:

прыщиках и кожных воспалениях
любых проблемах с локонами
грибке
ломких, слоящихся ногтях
некоторых видах себореи
ОРЗ, ОРВИ и проч.
упадке сил
бессоннице
сонливости
повышенной нервной возбудимости
стрессе и его последствиях
апатии и депрессивных состояниях
фригидности и импотенции

На самом деле эфирные масла помогают буквально от всего, и список показаний можно расширить до бесконечности. Научные тесты показывают высокую эффективность эфиров против опухолей и самых сложных недугах. Но они должны применяться в комплексе с другими средствами. А главное — назначаться специалистом в этой области.

Эфирные масла таблица применения ароматерапия

Применение в косметологии и при инфекциях дыхательных путей в таблице ниже.

Столбики 1,2,3,4,5,6 определяют дозировку в каплях для

1-Ингаляций — дозировка рассчитана на горячую ингаляцию из расчета на 500 мл воды. !Обязательно закрывайте глаза!
2-Компрессов — на 300-400 мл воды
3-Массажа — на 1-2 столовые ложки масла основы. Универсальные основы — масла жожоба, оливы, виноградной косточки
4-Обогащения косметических средств — из расчета на 1-2 столовых ложки основы (20-40 гр).
5-Ванн — перед добавлением в воду соединить сначала с солью, молоком, чайной ложкой оливкового масла, пеной для ванн или другим составом.
6-Ароматизации помещений — дозировка на 10-17 м³

*После использования не подвергать обработанные части тела воздействию ультрафиолетовых лучей минимум в течение часа. Это касается не только солнца, но и солярия.

Название	Показания к применению	1	2	3	4	5	6
Анис	воспаления, уход за возрастной, дряблой дермы, повышает упругость, ОРЗ	1-2	2-3	1-2	1-2	2-4	2-4
Апельсин*	нарушение обмена веществ, лишний вес, целлюлит, стимулирует регенерацию	2-3	3-5	5-6	5-6	3-5	3-5
Бархатцы	угревая сыпь, репеллент	1-3	3-4	4-6	3-4	2-4	1-2
Бергамот*	воспаления, ломкие ногти	1-3	3-4	5-6	3-4	3-5	2-3
Герань	проблемная и зрелая типы, морщины, неровности, акне, ОРЗ	2-3	2-5	1-5	2-5	3-5	1-2
Грейпфрут*	боль в мышцах, целлюлит, лишний вес, нарушение обменных процессов	1-3	2-5	1-5	2-5	3-5	2-3
Ель	перхоть, выпадение волос, ушибы, проблемная и зрелая виды, простуды, кашель	2-3	3-6	3-6	4-6	4-7	3-5
Жасмин	нарушение обменных процессов, увядание, морщинки, потеря упругости, нездоровый цвет лица, сеченые кончики, ускоряет рост, возвращает блеск и силу	1-2	2-5	1-5	2-5	2-4	2-3
Иланг-иланг*	повышенная жирность, сеченые кончики	1-3	2-5	1-5	2-5	3-5	2-3
Кедр	волосопад, воспаления, прыщи, грибок ногтя, простудные симптомы	1-4	3-5	1-5	3-5	3-5	1-2
Корица	лишний вес, выпадение, вирусные инфекции	1-2	3-5	1-4	3-5	2-4	2-3
Лаванда	акне, красные прыщи, ожоги, раны, воспаления, прыщики, грибок, проблемы с локонами	1-4	3-6	2-6	3-6	3-5	2-3
Ладан	алопеция, склонность к воспалениям и черным точкам, возрастные изменения, ОРЗ и прочее.	1-2	2-4	1-4	2-4	1-3	1-2
Лемонграсс*	кожные инфекции, угри, акне, герпес, целлюлит	1-2	2-4	1-4	2-4	2-4	2-3
Лимон*	частое появление черных точек, инфекции, избыточный вес, целлюлит, укрепляет ногти, нормализует выработку кожного сала, смягчает, разглаживает дерму, сниженный иммунитет	1-4	3-6	2-6	3-6	3-5	2-3
Мандарин*	перенапряжение, слабость, избыточный вес, целлюлит	1-3	3-5	1-4	3-5	3-5	2-3
Мелисса	от герпеса, восстанавливает цвет губ, зуд от укусов насекомых, проблемы дых. путей	1-4	3-5	1-5	3-5	3-5	2-3
Мирра	волосопад, ОРЗ	1-2	3-5	1-5	3-5	2-4	1-2
Мирт	растяжки, рубцы, морщины, неровности, высыпания, бронхиты и коклюш	1-2	3-5	1-5	3-5	2-4	1-2
Можжевельник	красные прыщи и воспаления, грибок, насморк и кашель	1-3	3-5	1-5	3-5	3-5	2-3
Мята	угревая сыпь, воспаления, улучшение обменных процессов, ринит и больно горло	1-4	3-5	1-5	3-5	3-5	2-3
Нероли	алопеция, возрастные изменения	1-3	3-6	1-5	3-6	3-5	2-3
Пачули	возрастные изменения, особенно сухости и увядании	1-4	3-5	1-5	3-6	3-5	1-3
Пихта	ослабленный иммунитет, угревая сыпь, излишняя жирность, ломкость и грибок ногтей, воспаление легких и простуды	1-4	3-5	1-4	3-5	3-5	2-3
Полынь лимонная	грибковые поражения	1-2	2-3	2-4	2-3	3-5	3-5
Роза	полезна для лица при сухости чувствительности, возрастных изменениях	1-2	3-5	1-5	3-5	3-5	1-2
Розмарин	грибки, воспаления, жирности и закупоренных поры, ангина	1-2	3-5	1-5	2-4	2-4	1-3
Розовое дерево	против возрастных изменениях	1-3	3-5	1-5	3-5	2-4	1-3
Ромашка	воспаления кожи, ожоги, экзема	1-4	3-6	2-6	3-6	3-5	1-3

Сандал	сухая, чувствительная, возрастная кожа, воспаление дых. путей	1-3	3-5	1-5	3-5	3-5	1-3
Сосна	фурункулез, отеки, ОРЗ, бронхит, кашель	1-4	3-5	1-5	3-5	3-5	1-3
Тимьян (Чабрец)	антисептические, ранозаживляющие, повышает местный иммунитет, уменьшение объема шевелюры, дерматиты, язвы, воспалительные процессы, прыщи	1-2	2-4	1-4	2-4	2-4	1-2
Чайное дерево	угри, акне, прыщики любого вида, грибковые поражения, герпес, ОРВИ-3	1-3	2-5	1-5	2-5	3-5	1-2
Шалфей мускатный	облысение, против жирности, против возрастных изменений, раны и ожоги	1-3	3-5	1-5	2-5	3-6	1-5
Эвкалипт	ОРЗ, антибактериальное действие, грибки, угревая сыпь, проблемная кожа, повышенная жирность	1-4	3-5	1-5	3-6	3-6	1-3

применение эфирных масел таблица

При психоэмоциональных проблемах:

Столбики 1,2,3 определяют дозировку в каплях для

1-Массажа — на 1-2 столовые ложки масла основы. Универсальные основы — масла жожоба, оливы, виноградной косточки
2-Ванн — перед добавлением в воду соединить сначала с солью, молоком, чайной ложкой оливкового масла, пеной для ванн или другим составом.
3-Ароматизации помещений — дозировка на 10-17 м³

Название	Показания к применению	1	2	3
Анис	депрессия, синдром похмелья	1-2	2-4	2-4
Апельсин*	снижение иммунитета, хандра, слабость, пессимизм, плохое настроение	5-6	3-5	3-5
Бархатцы	высокая утомляемость, нервные расстройства, вспыльчивость, плаксивость	4-6	2-4	1-2
Бергамот*	депрессия, апатия, застойные негативные состояния, отсутствие желания что-то делать	5-6	3-5	2-3
Герань	стрессы, мигрень, головные боли, предменструальный синдром	1-5	3-5	1-2
Грейпфрут*	усталость, быстрая утомляемость, пессимистичный взгляд на все, отсутствие радости жизни	1-5	3-5	2-3
Ель	бодрит, активирует скрытые резервы, повышает иммунитет, отгоняет дурные мысли, ускоряет скорость мышления, дает решимость и взяться за сложные вопросы	3-6	4-7	3-5
Жасмин	считается афродизиаком, используется против неврозов, ПМС, плаксивости, особенно полезен для женщин, так как регулирует выработку женских гормонов	1-5	2-4	2-3
Иланг-иланг*	успокаивает, снимает нервное возбуждение, усталость, депрессию, афродизиак для мужчин и женщин, тонизирует и придает сил для жизни	1-5	3-5	2-3
Кедр	эффективен против стресса и хронической усталости, повышает иммунитет, придает сил, активирует мыслительные процессы	1-5	3-5	1-2
Корица	переключает на позитивное мышление	1-4	2-4	2-3
Лаванда	снимает перевозбуждение, нормализует сон, успокаивает, от бессонницы, плаксивости, нервной возбудимости, истерических реакциях	2-6	3-5	2-3
Ладан	от бессонницы и стресса	1-4	1-3	1-2
Лемонграсс*	от хандры, усталости. Нервного напряжения и упадка сил	1-4	2-4	2-3
Лимон*	для повышения иммунитета и жизненного тонуса	2-6	3-5	2-3
Мандарин*	солнечный аромат мандарина избавляет от усталости, плохого упаднического настроения, дурных мыслей, настраивает на позитивную волну, настраивает на позитивные моменты	1-4	3-5	2-3
Мелисса	успокаивает, снимает небольшое напряжение и недопонимание	1-5	3-5	2-3
Мирра	от бессонницы, считается афродизиаком	1-5	2-4	1-2
Мирт	бодрит, настраивает на позитивный лад, афродизиак	1-5	2-4	1-2
Можжевельник	тонизирует работу головного мозга, повышает когнитивные функции	1-5	3-5	2-3
Мята	восстанавливает силы, устраняет депрессию, апатию, нервное возбуждение	1-5	3-5	2-3
Нероли	против неврозов и пессимизма, гармонизирует нервную систему	1-5	3-5	2-3
Пачули	дает прилив бодрости и оптимизма, антидепрессант, афродизиак	1-5	3-5	1-3
Пихта	повышает выносливость, тонизирует, дает душевное равновесие, снимает стресс и хроническую усталость	1-4	3-5	2-3
Роза	снимает нервные расстройства, настраивает на оптимизм, гармонизирует, при ПМС	1-5	3-5	1-2
Розмарин	укрепляет нервную систему, снимает апатию, усталость физическую и умственную,	1-5	2-4	1-3
Розовое дерево	антидепрессант, позволяет справиться со стрессом, укрепляет нервную систему	1-5	2-4	1-3
Ромашка	рекомендуется при бессоннице и мигрени	2-6	3-5	1-3
Сандал	афродизиак	1-5	3-5	1-3
Сосна	стимулирует работу головного мозга, устраняет агрессию, импульсивность, восстанавливает душевное равновесие	1-5	3-5	1-3
Чабрец	тонизирует нервную систему, улучшает память	1-6	3-7	1-3
Чайное дерево	стимулирует умственную деятельность, нормализует состояние после стресса, уменьшает чувство волнения, повышает концентрацию внимания	1-5	3-5	1-2
Эвкалипт	стимулирует продуктивное мышление, улучшает память, восстанавливает психоэмоциональное равновесие	1-5	3-6	1-3

таблица применения эфирных масел

Рецепты применения эфирных масел

Применение эфирных масел насчитывает несколько сотен лет. За это время придумано немало рецептов. Наиболее эффективные в домашних условиях мы собрали для Вас ниже.

Применение эфирных масел для волос

Для красоты и здоровья, укрепления, питания, возвращения блеска и предотвращения выпадения раз в неделю рекомендуется делать следующую маску:

репейное масло — 2 ст.л., витамины А и Е — по 10 кап., эфирное масло иланг-иланг — 5

Все смешайте и нанесите на корни и длину. Обязательно укройте полиэтиленовой шапочкой и выдержите 40-60 минут. Смойте обычным шампунем.

Против сечености — наносите 2-3 раза в неделю 2-3 к-ли на кончики и с помощью расчески.

От электризации и для укрепления помогает аромарасчесывание. Для этого несколько капель распределите по расческе-гребню и расчешитесь, начиная с кончиков. Это добавляет блеска, сил и увеличивает объем.

Про эфирные масла для волос

Применение эфирных масел для лица

Рецепты применения эфирных масел для лица помогают против прыщиков и возрастных изменений.

При появлении воспалений нанесите точечно по капле эфира чайного дерева на каждый. Или сделайте следующую маску:

голубая глина, по 2 капли эфиров эвкалипта и чайного дерева

Разведите глину по инструкции на упаковке. Вместо воды возможно использовать отвар ромашки или других трав. Распределите щедрым слоем и оставьте на 5-7 минут. Смойте проточной водой и обязательно нанесите легкий увлажняющий состав.

Про эфирное масло чайного дерева от прыщей

Против морщинок помогает эфирное масло сандала. Оно помогает клеткам удерживать влагу и улучшает обменные процессы. Эфир имеет тягучаю густую консистенцию и может наноситься в чистом виде. Или в смеси с базовым маслом. Против возрастных изменений хорошо помогает масло абрикосовых косточек. Смешайте их в равном количестве и наносите 2-3 раза в день на очищенное лицо.

Про абрикосовое масло

Эфирные масла применение для ногтей

Для ногтей применение эфирных масел помогает избавиться от ломкости и расслаивания. Для этой цели полезны следующие:

иланг-иланг
лаванда
розмарин
лимон
чайное дерево

Эфирное масло чайного дерева также рекомендуется при наличии грибка. Наносите его ежедневно, после вечернего душа. Достаточно 1 капли на каждый ноготок. Повторяйте процедуру пока не вырастет новый здоровый ноготь.

Про эфирные масла для ногтей

Эфирное масло чайного дерева для ногтей

Эфирные масла применение в медицине

В медицине эфирные масла применяются против простуд и для дезинфекции. Они часто включаются в составы пастилок от кашля и капли от насморка. Для пациаентов с хроническими диагнозами дыхательных путей их рекомендуют добавлять в ингалятор.

Эфирные масла применение внутрь

Внутрь применение эфирных масел довольно опасно. Так как любой эфир способен кардинально изменить обменные процессы и вызвать серьезные изменения в работе любого органа. Поэтому самостоятельное назначение эфирного масла противопоказано. Это может быть опасно для жизни!

Применение эфирных масел в бане

Приятный аромат и дополнительный заряд бодрости в бане возможно получить, используя эфирные масла. Добавьте в небольшое количество воды 3-7 кап. эфира и разбрызгайте по деревянным поверхностям и камням.

Для бани чаще всего рекомендуют хвойные ароматы, лаванду, корицу, розмарин. Они обладают общим укрепляющим действием на организм.

Эфирные масла для дома применение

Применение эфирных масел в быту обычно сводится к дезинфекции помещений и борьбе с насекомыми.

В аромалампу достаточно добавить 3-7 к.
При мытье полов — 10-20
От моли разложите ватные диски с 5-7 каплями по углам шкафа

Яркими дезинфицирующими свойствами обладают масла:

розмарина
чайного дерева
лаванды
цитронеллы
лимона

Используя эфирное масло, инструкция по применению должна быть главным руководителем ваших действий. Так как производитель указывает все нюансы применения эфирных масел.

Подпишитесь на нас в Telegram, чтобы не пропустить полезные новые статьи https://t.me/naturalcosmetology