Ретинол для лица — Результаты исследований +Лучшие рецепты

Ретинол для лица или витамин А стал очень популярен в последнее время. Ему приписываются чудодейственные свойства против морщин, сухости и прыщиков. Чем он в действительности полезен? Какими свойствами обладает? Возможно ли в домашних условиях с его помощью улучшить состояние кожи? Обо всем этом читайте в этой статье.

retinol-dlya-litsa

Содержание:

1.Ретинол для лица польза
2.От морщин
3.Для чего нужен ретинол?
4.Аптечный ретинол — формы выпуска и их действие
5.Применение
—Как использовать ретинол
—Средства с ретинолом
—Домашние маски от морщин и прыщей
6.Для сухой кожи
7.Для омоложения
8.Отзывы
9.Меры предосторожности- Обязательно прочтите до использования!

Ретинол для лица польза

Косметологи часто говорят о 3х витаминах красоты. Это А, С и Е. Они действуют как антиоксиданты, продлевают молодость клеток, обеспечивают нормальное питание. Поэтому их часто включают в состав косметики как для омоложения, так и для решения специфических проблем. Свойства ретинола для лица исследуют с момента его открытия в 1909 году. Вот что удалось выяснить.

Ретинол для лица действие:

  • Увеличивает толщину эпидермиса и делает морщинки существенно менее заметные после курса в 12 недель 1
  • Помогает при акне, способствует регенерации клеток, повышает местный иммунитет 2
  • Восстанавливают дерму после фотостарения (появления морщин, истончения, сухости появившихся под воздействием ультрафиолета) 3
  • Противовоспалительное действие и ускорение заживления ран 4
  • Пилинг с витаминами А и С способствует восстановлению липидного слоя у женщин 50-69 лет 5

Согласно этим исследованиям ретинол для кожи лица действительно творит чудеса. Особенно заметно его действие против морщин и акне.

Ретинол для лица от морщин

Но необходимо учитывать и то, что его количество необходимо дозировать. Избыток также вреден как и нехватка. Имейте в виду, что эффект ретинола для лица заметен не сразу. Поэтому так важна регулярность процедур. И перерывы между курсами. Например, в последнем исследовании, с участием женщин в период менопаузы, пилинг с ретинолом применяли раз в 3 недели, а результат оценивали еще спустя 3 недели после последней процедуры. Так неспешно действует витамин. Кроме того, не стоит забывать и про то, что кроме ретинола кожа нуждается и у других веществах.

Применение ретинола будет иметь эффект только при правильном уходе и выполнении всех этапов ухода за лицом.

Для чего нужен ретинол для лица?

Он обладает для кожи рядом целебных функций:

  • Предотвращает сухость и шелушение
  • Увеличивает толщину — что полезно при тонкой пергаментной коже, возрастной и увядающей
  • Необходим для правильных обменных процессов. Например, для синтеза коллагена и эластина
  • Помогает коже восстановится после действия УФ
  • Уменьшает воспалительные процессы, ускоряет заживление повреждений
  • Стимулирует местный иммунитет

Ретинол в аптеке для лица

Витамин А может усваиваться кожей из нескольких химических соединений:

  1. третиноин (собственно ретиноевая кислота)
  2. ретиналь (ретинальдегид)
  3. ретинол
  4. ретинол пальмитат и ретинол ацетат ( или эфиры ретинола)

Часто в интернете говорят о том, что только первый вариант действительно помогает коже, а остальные лишь накапливаются в клетках и не несут заметной пользы для омоложения. Но вот исследование, которое говорит о заметном и значимом влияние чистого ретинола на внешний вид и внутреннюю структуру дермы 6 . Поэтому не верьте таким статьям, они вводят в заблуждение и заставляют покупать только дорогостоящую продукцию отдельных брендов.

В наших аптеках часто продают витамин А в виде ретинола пальмитата и ретинола ацетата. Их кожа усваивает действительно через более длительные химические процессы. Но усваивает и внешний вид улучшает! И это главное.

Другое дело, что витамин А достаточно капризен к температуре хранения, необходимо убирать в холодильник и готовить домашние составы непосредственно перед применением. Косметика с содержанием этих соединений также окажет свой эффект, но результат может быть заметен не сразу, а через несколько недель постоянного использования. Имейте это в виду.

Ретинола ацетат для лица

Одна из наиболее доступных форм витамина А. Он представляет собой раствор с концентрацией 3,44%. При наружном применении дает увлажняющее действие, снижает сухость, шелушение и способствует разглаживанию морщинок.

Ретинол пальмитат для лица

Ретинол пальмитат для кожи лица способствует улучшению тона и текстуры, снижению сухости, увеличения толщины дермы и уменьшению выраженности морщин. Он считается эффективнее предыдущего средства. Если задаетесь вопросом, что лучше ацетат и пальмитат какой ретинол лучше для лица. Выбирайте пальмитат. Он более концентрированный и оказывает немного большее влияние.

Ретинол для лица цена

На сегодняшний день в аптеках продаются капсулы и растворы витамина А. Цена капсул начинается от 20р, растворов — от 125р. Согласитесь относительно недорого. Кстати, есть еще всеми любимые капсулы Аевит. Их цена из года в год радует кошелек, а состав сочетает витамины А и Е. То есть два наиболее значимых для молодости и красоты кожи. Единственный минус — капсулы придется прокалывать иголкой или зубочисткой, чтобы выдавить содержимое.

Про пользу витамина Е для лица

Конечно, аптечный ретинол для лица не самый эффективный, но он существенно помогает коже. И в комплексном уходе окажет заметный эффект.

Применение ретинола для лица

Ретинол для кожи лица применение находит в домашних масках, покупных кремах, сыворотках, тониках и салонных пилингах. Также полезно сбалансировать свой рацион, чтобы обеспечить кожу необходимыми элементами изнутри. Ниже представлено описание самых популярных средств и лучшие домашние рецепты.

Как использовать ретинол для лица

  • Добавлять в косметику по паре капель на порцию крема, тоника, сыворотки и проч.
  • Делать с ним домашние маски
  • Изготовить собственный крем
  • Купить косметику с ретинолом
  • Добавлять в смеси для массажа лица

Средства с ретинолом для лица

На волне новых исследований о пользе ретинола для лица, появляется все больше косметических средств с его содержанием. Особенно популярны крема и пилинги.

Пилинг для лица с ретинолом

Ретиноевый пилинг действует за счет ретиноевой кислоты — наиболее эффективной для кожи формы витамина А. Обладает мягким воздействием. Его относят к поверхностным средствам. Но по действию больше похож на средний уровень, так как оказывает существенное воздействие:

  • увлажняет
  • убирает верхний ороговевший слой
  • запускает клеточное деление и обновление
  • способствует выработке гиалуроновой кислоты, эластина, коллагена и кожного сала
  • снижает пигментацию
  • уменьшает воспаления и последствия фотостарения

В целом он снижает выраженность возрастных изменений, улучшает рельеф, выравнивает цвет.

Настоятельно рекомендуется делать в салоне под контролем опытного косметолога.

Крем с ретинолом для лица

Крема для лица с ретинолом и его формами способны оказывать разное воздействие в зависимости от других составляющих состава. Для получения заметного эффекта используйте средство регулярно и в комплексе с другими.

Домашний крем с ретинолом возможно приготовить на основе масел. Смешайте по чайной лож. на водяной бане масла кокоса, ши и какао. Немного остудите. Влейте 1/2 ч.л масла абрикосовой косточки и 5 капель ретинола пальмитата. Закройте крышкой и поставьте в холодильник до застывания. После чего достаньте и перемешайте, так текстура будет более легкой. Используйте за 2 часа до сна.

Тоник для лица с ретинолом

Тоник для лица с ретинолом поможет против возрастных изменений или акне. Рекомендуется после очищения кожи, особенно после скрабов. Для усиления действия нанесите сверху увлажняющий крем по типу кожи.

Ретинол маски для лица в домашних условиях

Маска — отличное средство как пользоваться ретинолом для лица в домашних условиях. Ее состав возможно подобрать под свою кожу и для решения своей проблемы. Маска с ретинолом для лица может содержать питающие масла, крахмал, глину, токоферол, яйцо и другие компоненты.

Ретинол и витамин С для лица

Помогают против воспалений и морщинок. Они действуют как антиоксиданты. Хорошо их сочетать с алоэ. Смешайте 2 ч.л. геля или мякоти алоэ, 0,5 ампулы аскорбиновой кислоты и 5 капель ретинола пальмитата. Состав получает довольно жидкий и похожий на тоник. Протирайте им лицо после очищения и до нанесения увлажняющего состава.

Ретинола и витамин Е для лица

Вместе дают питание и омоложение. Особенно подходят для увядающей и сухой кожи. Смешайте их по 5 капель со сметаной или яичным белком. Нанесите на 15-20 минут и смойте. Ретинол и витамин Е для лица помогают коже восстановиться, активизируют обменные процессы и ускоряют восстановление.

Про витамин Е для лица

Ретинол для лица от прыщей

От прыщей ретинол помогает за счет уменьшения воспалений, выравнивания рельефа, увеличения клеточного иммунитета. Есть несколько вариантов домашних средств с ретинолом:

  • голубая глина, по 5 капель витаминов А и Е, эфирное масло эвкалипта и чайного дерева — по 3 капли

Разведите глину по инструкции на упаковке водой или отваром трав. Влейте остальные ингредиенты и нанесите на лицо на 5-10 минут. Смойте водой. Не давайте маске высохнуть и стянуть кожу. Смывайте как только появится легкое ощущение стянутости.

  • один белок, сок лимона — 1/2 чай.лож, ретинол — 3 капли

Все смешайте и взбейте в пену. Нанесите на 10-15 минут на лицо. Возможно добавить еще слой через 5-7 минут как состав подсохнет. Белок питает и сужает поры, лимонный сок и ретинол убирают воспаления, дезинфицируют и выравнивают цвет и рельеф.

  • алоэ, ретинол, сок огурца

Смешайте ингредиенты в равной пропорции первый и последний составляющие, влейте 3-5 капель ретинола. И используйте как тоник для лица 2-3 раза в день. Он сужает поры, дезинфицирует, сдерживает дальнейшее развитие акне и ускоряет восстановление после них.

Про глину от прыщей

Про алоэ тоник для лица

Про маски от прыщей

Про продукты вызывающие прыщи

Масло с ретинолом для лица

Смешайте токоферол и ретинол по 3 капли с 2 ч.л. масла абрикосовых косточек. Получается эффективный состав против морщинок любой глубины. Наносите утром и вечером на 15-20 минут, после чего остатки промакивайте сухой салфеткой.

Абрикосовое масло при ежедневном использовании даст эффект уже через неделю. Обогащение витаминами делает смесь ещё действеннее, а результат продержится дольше.

Про абрикосовое масло для лица

Ретинол для сухой кожи лица

Для сухой кожи ретинол просто спасение. Именно он способен устранить сухость и шелушение, обеспечить питание и нормализовать обменные процессы, позволяющие сохранять влагу в клетках эпидермиса. Его возможно добавлять в крема или покупать косметику с ним. А также полезно делать маски с ретинолом пальмитатом.

  • белок и 2-3 капли ретинола

Возьмите половину куриного белка или два перепелиных. Добавьте витамин и нанесите на очищенное лицо на 10-15 минут. Белок хорошо питает за счет большого количества коллагена. Ретинол оздоравливающе действует на кожу, позволяя ей запасаться водой.

Про уход за сухой кожей лица

Сухая кожа лица? Что делать?

Ретинол для омоложения лица

Для поддержания молодости ретинол просто незаменим. Именно он не дает коже сохнуть и скукоживаться в морщинки. Часто коже не хватает витаминов в нашем рационе и это отражается в первую очередь на красоте. Внешнее питание поможет скорректировать эту несправедливость. Добавляйте его в порцию своего крема по 2-3 капли. Смешивайте прямо на ладошке. Или опробуйте следующий рецепт:

  • картофельный крахмал, масло миндальное — по 1 ч.л., ретинол — 3 капли

Залейте крахмал теплой водой до консистенции сметаны и дайте немного остыть. Влейте масло и витамин, смешайте и распределите как маску по лицу на 10-15 минут. Смойте водой. После обязательно нанесите увлажняющий крем.

Омолаживающие маски для лица

Ретинол для лица отзывы

  • Хотите здоровую кожу и волосы?! Тогда вам без витамина А не обойтись…Много способов использования Еще один витаминчик, мой любимец я им не так часто пользуясь, как витамином Е, уж больно страшные последствия передозировки. Использую я ретинола ацетат, только наружно. Применений у него масса и эффект радует. Я часто покупаю Аевит, но там гораздо жирнее масло и витамин меньше, его не размажешь по телу.
  • Здоровая кожа без прыщей и ДЛИННЫЕ густые волосы!
  • Передозировка витамина А вызывает саморазрушение клеток, отсюда были эти болячки и пузырьки, зуд и жжение. Девочки, очень аккуратно с дозировкой!!! И если появились такие же пятна, шелушение, срочно, отмена и к врачу!!! Берегите себя!!!

Меры предосторожности

Синтетический витамин из аптеки при передозировке может вызывать покраснение, зуд и шелушение. Поэтому не рекомендуется назначать его себе даже наружно. Необходима консультация специалиста и сдача анализов, для выявления его нехватки.

Чтобы обезопасить себя, делайте маски курсом по 5-7 процедур по 1-2 в неделю с последующим перерывом в 2-3 недели. Это позволит оценить результат и повторить курс при желании.

Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией. И сделайте тест на чувствительность.

Ирина

Более 5 лет изучаю и применяю натуральные домашние средства и маски. Делюсь свои опытом и рецептами на страницах Natural-cosmetology.ru

Оцените автора
Natural-cosmetology.ru
Добавить комментарий