Ретинол для лица — Результаты исследований +Лучшие рецепты

Ретинол для лица или витамин А стал очень популярен в последнее время. Ему приписываются чудодейственные свойства против морщин, сухости и прыщиков. Чем он в действительности полезен? Какими свойствами обладает? Возможно ли в домашних условиях с его помощью улучшить состояние кожи? Обо всем этом читайте в этой статье.

retinol-dlya-litsa

Содержание:

1.Ретинол для лица польза
2.От морщин
3.Для чего нужен ретинол?
4.Аптечный ретинол — формы выпуска и их действие
5.Применение
—Как использовать ретинол
—Средства с ретинолом
—Домашние маски от морщин и прыщей
6.Для сухой кожи
7.Для омоложения
8.Отзывы
9.Меры предосторожности- Обязательно прочтите до использования!

Ретинол для лица польза

Косметологи часто говорят о 3х витаминах красоты. Это А, С и Е. Они действуют как антиоксиданты, продлевают молодость клеток, обеспечивают нормальное питание. Поэтому их часто включают в состав косметики как для омоложения, так и для решения специфических проблем. Свойства ретинола для лица исследуют с момента его открытия в 1909 году. Вот что удалось выяснить.

Ретинол для лица действие:

  • Увеличивает толщину эпидермиса и делает морщинки существенно менее заметные после курса в 12 недель 1
  • Помогает при акне, способствует регенерации клеток, повышает местный иммунитет 2
  • Восстанавливают дерму после фотостарения (появления морщин, истончения, сухости появившихся под воздействием ультрафиолета) 3
  • Противовоспалительное действие и ускорение заживления ран 4
  • Пилинг с витаминами А и С способствует восстановлению липидного слоя у женщин 50-69 лет 5

Согласно этим исследованиям ретинол для кожи лица действительно творит чудеса. Особенно заметно его действие против морщин и акне.

Ретинол для лица от морщин

Но необходимо учитывать и то, что его количество необходимо дозировать. Избыток также вреден как и нехватка. Имейте в виду, что эффект ретинола для лица заметен не сразу. Поэтому так важна регулярность процедур. И перерывы между курсами. Например, в последнем исследовании, с участием женщин в период менопаузы, пилинг с ретинолом применяли раз в 3 недели, а результат оценивали еще спустя 3 недели после последней процедуры. Так неспешно действует витамин. Кроме того, не стоит забывать и про то, что кроме ретинола кожа нуждается и у других веществах.

Применение ретинола будет иметь эффект только при правильном уходе и выполнении всех этапов ухода за лицом.

Для чего нужен ретинол для лица?

Он обладает для кожи рядом целебных функций:

  • Предотвращает сухость и шелушение
  • Увеличивает толщину — что полезно при тонкой пергаментной коже, возрастной и увядающей
  • Необходим для правильных обменных процессов. Например, для синтеза коллагена и эластина
  • Помогает коже восстановится после действия УФ
  • Уменьшает воспалительные процессы, ускоряет заживление повреждений
  • Стимулирует местный иммунитет

Ретинол в аптеке для лица

Витамин А может усваиваться кожей из нескольких химических соединений:

  1. третиноин (собственно ретиноевая кислота)
  2. ретиналь (ретинальдегид)
  3. ретинол
  4. ретинол пальмитат и ретинол ацетат ( или эфиры ретинола)

Часто в интернете говорят о том, что только первый вариант действительно помогает коже, а остальные лишь накапливаются в клетках и не несут заметной пользы для омоложения. Но вот исследование, которое говорит о заметном и значимом влияние чистого ретинола на внешний вид и внутреннюю структуру дермы 6 . Поэтому не верьте таким статьям, они вводят в заблуждение и заставляют покупать только дорогостоящую продукцию отдельных брендов.

В наших аптеках часто продают витамин А в виде ретинола пальмитата и ретинола ацетата. Их кожа усваивает действительно через более длительные химические процессы. Но усваивает и внешний вид улучшает! И это главное.

Другое дело, что витамин А достаточно капризен к температуре хранения, необходимо убирать в холодильник и готовить домашние составы непосредственно перед применением. Косметика с содержанием этих соединений также окажет свой эффект, но результат может быть заметен не сразу, а через несколько недель постоянного использования. Имейте это в виду.

Ретинола ацетат для лица

Одна из наиболее доступных форм витамина А. Он представляет собой раствор с концентрацией 3,44%. При наружном применении дает увлажняющее действие, снижает сухость, шелушение и способствует разглаживанию морщинок.

Ретинол пальмитат для лица

Ретинол пальмитат для кожи лица способствует улучшению тона и текстуры, снижению сухости, увеличения толщины дермы и уменьшению выраженности морщин. Он считается эффективнее предыдущего средства. Если задаетесь вопросом, что лучше ацетат и пальмитат какой ретинол лучше для лица. Выбирайте пальмитат. Он более концентрированный и оказывает немного большее влияние.

Ретинол для лица цена

На сегодняшний день в аптеках продаются капсулы и растворы витамина А. Цена капсул начинается от 20р, растворов — от 125р. Согласитесь относительно недорого. Кстати, есть еще всеми любимые капсулы Аевит. Их цена из года в год радует кошелек, а состав сочетает витамины А и Е. То есть два наиболее значимых для молодости и красоты кожи. Единственный минус — капсулы придется прокалывать иголкой или зубочисткой, чтобы выдавить содержимое.

Про пользу витамина Е для лица

Конечно, аптечный ретинол для лица не самый эффективный, но он существенно помогает коже. И в комплексном уходе окажет заметный эффект.

Применение — ретинол для лица

Ретинол для кожи лица применение находит в домашних масках, покупных кремах, сыворотках, тониках и салонных пилингах. Также полезно сбалансировать свой рацион, чтобы обеспечить кожу необходимыми элементами изнутри. Ниже представлено описание самых популярных средств и лучшие домашние рецепты.

Как использовать ретинол для лица

  • Добавлять в косметику по паре капель на порцию крема, тоника, сыворотки и проч.
  • Делать с ним домашние маски
  • Изготовить собственный крем
  • Купить косметику с ретинолом
  • Добавлять в смеси для массажа лица

Средства с ретинолом для лица

На волне новых исследований о пользе ретинола для лица, появляется все больше косметических средств с его содержанием. Особенно популярны крема и пилинги.

Пилинг для лица с ретинолом

Ретиноевый пилинг действует за счет ретиноевой кислоты — наиболее эффективной для кожи формы витамина А. Обладает мягким воздействием. Его относят к поверхностным средствам. Но по действию больше похож на средний уровень, так как оказывает существенное воздействие:

  • увлажняет
  • убирает верхний ороговевший слой
  • запускает клеточное деление и обновление
  • способствует выработке гиалуроновой кислоты, эластина, коллагена и кожного сала
  • снижает пигментацию
  • уменьшает воспаления и последствия фотостарения

В целом он снижает выраженность возрастных изменений, улучшает рельеф, выравнивает цвет.

Настоятельно рекомендуется делать в салоне под контролем опытного косметолога. Подходит после 35 лет.

Крем с ретинолом для лица

Крема для лица с ретинолом и его формами способны оказывать разное воздействие в зависимости от других составляющих состава. Для получения заметного эффекта используйте средство регулярно и в комплексе с другими.

Домашний крем с ретинолом возможно приготовить на основе масел. Смешайте по чайной лож. на водяной бане масла кокоса, ши и какао. Немного остудите. Влейте 1/2 ч.л масла абрикосовой косточки и 5 капель ретинола пальмитата. Закройте крышкой и поставьте в холодильник до застывания. После чего достаньте и перемешайте, так текстура будет более легкой. Используйте за 2 часа до сна.

Тоник для лица с ретинолом

Тоник для лица с ретинолом поможет против возрастных изменений или акне. Рекомендуется после очищения кожи, особенно после скрабов. Для усиления действия нанесите сверху увлажняющий крем по типу кожи.

Ретинол для лица и маски в домашних условиях

Маска — отличное средство как пользоваться ретинолом для лица в домашних условиях. Ее состав возможно подобрать под свою кожу и для решения своей проблемы. Маска с ретинолом для лица может содержать питающие масла, крахмал, глину, токоферол, яйцо и другие компоненты.

Ретинол для лица и витамин С

Помогают против воспалений и морщинок. Они действуют как антиоксиданты. Хорошо их сочетать с алоэ. Смешайте 2 ч.л. геля или мякоти алоэ, 0,5 ампулы аскорбиновой кислоты и 5 капель ретинола пальмитата. Состав получает довольно жидкий и похожий на тоник. Протирайте им лицо после очищения и до нанесения увлажняющего состава.

Ретинола для лица и витамин Е

Вместе дают питание и омоложение. Особенно подходят для увядающей и сухой кожи. Смешайте их по 5 капель со сметаной или яичным белком. Нанесите на 15-20 минут и смойте. Ретинол и витамин Е для лица помогают коже восстановиться, активизируют обменные процессы и ускоряют восстановление.

Про витамин Е для лица

Ретинол для лица от прыщей

От прыщей ретинол помогает за счет уменьшения воспалений, выравнивания рельефа, увеличения клеточного иммунитета. Есть несколько вариантов домашних средств с ретинолом:

  • голубая глина, по 5 капель витаминов А и Е, эфирное масло эвкалипта и чайного дерева — по 3 капли

Разведите глину по инструкции на упаковке водой или отваром трав. Влейте остальные ингредиенты и нанесите на лицо на 5-10 минут. Смойте водой. Не давайте маске высохнуть и стянуть кожу. Смывайте как только появится легкое ощущение стянутости.

  • один белок, сок лимона — 1/2 чай.лож, ретинол — 3 капли

Все смешайте и взбейте в пену. Нанесите на 10-15 минут на лицо. Возможно добавить еще слой через 5-7 минут как состав подсохнет. Белок питает и сужает поры, лимонный сок и ретинол убирают воспаления, дезинфицируют и выравнивают цвет и рельеф.

  • алоэ, ретинол, сок огурца

Смешайте ингредиенты в равной пропорции первый и последний составляющие, влейте 3-5 капель ретинола. И используйте как тоник для лица 2-3 раза в день. Он сужает поры, дезинфицирует, сдерживает дальнейшее развитие акне и ускоряет восстановление после них.

Про глину от прыщей

Про алоэ тоник для лица

Про маски от прыщей

Про продукты вызывающие прыщи

Масло и ретинол для лица

Смешайте токоферол и ретинол по 3 капли с 2 ч.л. масла абрикосовых косточек. Получается эффективный состав против морщинок любой глубины. Наносите утром и вечером на 15-20 минут, после чего остатки промакивайте сухой салфеткой.

Абрикосовое масло при ежедневном использовании даст эффект уже через неделю. Обогащение витаминами делает смесь ещё действеннее, а результат продержится дольше.

Про абрикосовое масло для лица

Ретинол для лица при сухой коже

Для сухой кожи ретинол просто спасение. Именно он способен устранить сухость и шелушение, обеспечить питание и нормализовать обменные процессы, позволяющие сохранять влагу в клетках эпидермиса. Его возможно добавлять в крема или покупать косметику с ним. А также полезно делать маски с ретинолом пальмитатом.

  • белок и 2-3 капли ретинола

Возьмите половину куриного белка или два перепелиных. Добавьте витамин и нанесите на очищенное лицо на 10-15 минут. Белок хорошо питает за счет большого количества коллагена. Ретинол оздоравливающе действует на кожу, позволяя ей запасаться водой.

Про уход за сухой кожей лица

Сухая кожа лица? Что делать?

Омоложение и ретинол для лица

Для поддержания молодости ретинол просто незаменим. Именно он не дает коже сохнуть и скукоживаться в морщинки. Часто коже не хватает витаминов в нашем рационе и это отражается в первую очередь на красоте. Внешнее питание поможет скорректировать эту несправедливость. Добавляйте его в порцию своего крема по 2-3 капли. Смешивайте прямо на ладошке. Или опробуйте следующий рецепт:

  • картофельный крахмал, масло миндальное — по 1 ч.л., ретинол — 3 капли

Залейте крахмал теплой водой до консистенции сметаны и дайте немного остыть. Влейте масло и витамин, смешайте и распределите как маску по лицу на 10-15 минут. Смойте водой. После обязательно нанесите увлажняющий крем.

Омолаживающие маски для лица

Ретинол для лица отзывы

  • Хотите здоровую кожу и волосы?! Тогда вам без витамина А не обойтись…Много способов использования Еще один витаминчик, мой любимец я им не так часто пользуясь, как витамином Е, уж больно страшные последствия передозировки. Использую я ретинола ацетат, только наружно. Применений у него масса и эффект радует. Я часто покупаю Аевит, но там гораздо жирнее масло и витамин меньше, его не размажешь по телу.
  • Здоровая кожа без прыщей и ДЛИННЫЕ густые волосы!
  • Передозировка витамина А вызывает саморазрушение клеток, отсюда были эти болячки и пузырьки, зуд и жжение. Девочки, очень аккуратно с дозировкой!!! И если появились такие же пятна, шелушение, срочно, отмена и к врачу!!! Берегите себя!!!

Меры предосторожности

Синтетический витамин из аптеки при передозировке может вызывать покраснение, зуд и шелушение. Поэтому не рекомендуется назначать его себе даже наружно. Необходима консультация специалиста и сдача анализов, для выявления его нехватки.

Чтобы обезопасить себя, делайте маски курсом по 5-7 процедур по 1-2 в неделю с последующим перерывом в 2-3 недели. Это позволит оценить результат и повторить курс при желании.

Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией. И сделайте тест на чувствительность.

Ирина

Косметолог-эстетист. Специалист по предоставлению бытовых косметических услуг. Специализация - натуральные средства для поддержания молодости и замедления старения, подбор ухода для решения таких проблем как акне и комедоны, морщины различной глубины и предотвращение их появления, шелушение, сухость, стянутость, высокая чувствительность, расширенные поры и порч.

Читайте также: