Секреты по уходу за волосами
Секреты по уходу за волосами. Разглядывая страницы модных журналов мы часто замечаем, какие у девушек замечательные локоны. Они блестящие, шелковистые, густые. Однако, не все так просто, как кажется на первый взгляд. И роскошные волосы зачастую — результат постоянного труда. Естественная красота сегодня редкость, которая требует регулярных усилий. Каких именно читайте в этой статье.
Изображение от drobotdean на Freepik
Современные девушки и женщины моют голову каждый день, причем агрессивными средствами, используют фен, утюжки, стайлеры для создания желаемой прически. А также лаками, муссами, восками для укладки и фиксации. Все это влияет на состояние волос. Также как и состояние организма. Ведь при нехватке витаминов, экономить организм будет именно на красоте — локонах, коже, ногтях.
Главные секреты по уходу за волосами
- Питание — локоны очень чувствительны к питанию. Фаст-фуд, большое количество сахара и муки высшего сорта, консервы, жареные блюда и малое количество овощей, фруктов и чистой воды, сказываются на состоянии локонов. Полезны — рыба, растительные масла, разнообразные фрукты и овощи, ягоды.
- Поддержание симбиотический микрофлоры кишечника не только нормализует его работу, но и улучшит впитывание полезных веществ, поступающих с пищей.
- Использование щадящих шампуней — без или с минимальным количеством ПАВ.
- Регулярное внешнее питание — маски из натуральных ингредиентов и витаминов. Они позволяют восстановить структуру, возвращают блеск и даже делают волоски толще. Особенно если в составе есть натуральные растительные масла и витамин А.
Перед каждым мытьем или минимум раз в неделю делайте маски. Они помогают противостоять негативных факторам окружающей среды, увеличивая продолжительность жизни волосков и их красоту.
Длинные кудри для их обладательницы – это красота и большая гордость. Но если осекутся кончики, надо их обрезать. Пусть волосы будут немного короче, зато они смогут поддерживать свое здоровье. Подрезать кончики длинных локонов рекомендуется не менее раза в 2-3 месяца.
Выбирая краску, не стоит экономить деньги. Лучше отдайте предпочтение качественной краске, которая не содержит в составе аммиака. Подобная краска намного мягче обращается с нашими локонами, и повреждения будут сведены к минимуму. Лучше конечно отказаться от покраски и ухаживать за локонами натуральными средствами, которые могут улучшить цвет. Или слега изменить его, например лимон или коньяк в составе домашних масок придают локонам небольшой оттенок.
Про эфирное масло лимона для волос
После покраски используйте кондиционер. Он делает волосы и кожу головы здоровыми и не пересушивает кончики волос.
Старайтесь поменьше сушить волосы феном. Пользуйтесь феном, утюжком и плойкой только тогда, когда без них никак не обойтись.
Обязательно надо обрабатывать пряди волос теплозащитой, прежде чем их выпрямлять или накручивать.
Вот и все секреты по уходу за волосами. Заботьтесь о себе с помощью натуральных средств.
Подпишитесь на нас в Telegram, чтобы не пропустить полезные новые статьи https://t.me/naturalcosmetology
