Витамин Е для лица – Польза – Свойства +Лучшие рецепты

Витамин Е для лица – натуральный помощник для сохранения молодости и красоты. Он участвует в обменных процессах и незаменим для тонуса, цвета, упругости и чистоты кожи. Чем еще он полезен, как его использовать и лучшие домашние рецепты ниже.

vitamin-e-dlya-lica

Польза витамина Е для кожи лица

Витамин Е для лица и всего организма просто незаменим. Он действует как антиоксидант, продлевая жизнь и молодость каждой клетки. А еще

  • укрепляет клеточную барьер и сопротивляемость вирусам и простудам
  • участвует в функционировании репродуктивной системы женщин и мужчин, нервной системы и мышц
  • укрепляет стенки сосудов
  • снижает скорость старения
  • задействован в синтезе белков и гормонов, кровообращении
  • для кожи имеет широкое действие (Подробнее чуть ниже)

Его недостаток выражается в первую очередь в мышечной дистрофии, слабости, снижении порога чувствительности, нарушении менструального цикла.Эпидермис становится сухим и увядает. Частые простуды и общее ухудшение здоровья также могут быть показателями его дефицита.

Содержится витамин Е или токоферол в растительном и сливочном масле, рыбе, шпинате, брокколи, креветках, авокадо, орехах, кукурузе и вареных яйцах. Теперь немного подробнее про витамин Е для лица.

Витамин е для лица свойства

Токоферол называют витамином молодости и красоты. Он участвует в обменных процессах и обеспечивает правильное питание. В том числе нормализует выработку коллагена и эластина. Все вышеперечисленное дает

  • разглаживание морщин, неровностей, следов от прыщиков и т.п.
  • ускоряет регенерацию, т.е. действует он достаточно быстро
  • повышает упругость
  • повышает защищенность от воздействия свободных радикалов и негативных факторов внешней среды. Необходим поэтому жирной и проблемной дерме.
  • выравнивает цвет и бархатистость

Витамин Е для лица практически на имеет противопоказаний. Хотя при передозировке может вызывать аллергии.

Витамин Е для лица применение

Есть несколько способов как использовать витамин Е для лица в домашних условиях.

  • пропить курс капсул

Обычно продаются дозировки от 100 до 400 мг. Какая подойдет именно Вам лучше обсудить со специалистом.

  • добавлять в косметические средства

Токоферол на масляной основе обычно нормально смешивается с большинством кремов. Достаточно 3-5 капель на порцию. Или содержимое одной капсулы. Которую прокалывают иголкой и выдавливают.

  • делать маски и др. средства с ним

Если у вас уже есть любимый рецепт маски для лица, добавьте в него 5 капель токоферола. Это поможет сделать ее более эффективной. Или используйте подходящий из приведенных ниже.

Омолаживающие маски для лица->>

Масло витамин е для лица

Самый простой способ использовать витамин Е для лица – смешать его с маслом. Для этого на 1 ст.л. добавьте 5 капель. Смесь может хранится в холодильнике месяц. Достаточно наносить ее 1 раз в день. Можно под крем или перед сном. Какое масло выбрать?

Для разглаживания морщинок – абрикосовое, миндальное, оливковое

Для жирной и проблемной – виноградных косточек, жожоба

Про масло для лица->>

Маска для лица с витамином Е

Этот рецепт маски с витамином Е для лица подойдет для омоложения и подтягивания, избавления морщин. Пригодится от прыщиков, так как обеспечить восстановление клеточного барьера и предотвратит загрязнение пор. Он также нормализует выработку кожного сала и поможет сузить поры. Увлажнит и восстановит цвет.

  • 1/2 белка куриного, 5 капель витамина Е, 1 ч.л. сок лимона

Белок взбить, влить в него остальные ингредиенты. Еще раз тщательно смешать и нанести кистью на лицо. На 15-20 минут. После чего смыть. Чтобы не подтекала, наложите на лицо бумажную салфетку. Для избавления от черных точек дождитесь пока салфетка полностью высохнет и снимите снизу-вверх как маску-пленку.

Больше масок с белком для лица->>

Глицерин и витамин Е для лица

Глицерин и витамин Е вместе дают увлажнение, разглаживание морщинок, отбеливание.

для жирной:

  • глина – стол.лож, сок огурца – чай.лож., глицерин – 1/2 ч.л., витамин Е – 5 кап.

Глину замешиваем на воде и добавляем в нее остальные составляющие. Наносим густым слоем на 10-15 минут. Смываем и наносим увлажняющий крем.

Про маски для лица с огурцом->>

для сухой:

  • желток, масло авокадо – чайная лож., глицерин – 1/2 чайн. лож., витамин Е – 5 кап.

Все тщательно смешиваем и наносим на 10 минут на очищенную кожу.

Про увлажняющие маски для лица->>

для зрелой:

  • картофель – одна штука среднего размера, оливковое масло – 1 стол.ложк., глицерин – 0,5 чайн. ложк., витамин Е – 5 капель

Картофель очистить и натереть на мелкой терке. Добавить остальное. Наложить на выбранные области или все лицо на 10 минут. Дает выравнивание, небольшое осветление и питание.

Про омолаживающие маски для лица->>

Противопоказания к глицерину шире чем к токоферолу. Например, его избыток сделает кожу ненатурально светлой, может вызывать воспаления, закупорку пор и аллергические реакции. Особенно на чувствительной коже. Будьте аккуратны проверяйте на реакцию на сгибе локтя или на запястье.

Витамин Е для лица от морщин

Витамин Е часто включают в состав разглаживающих кремов. Он восстанавливает обменные процессы и связывает свободные радикалы. Ниже пара рецептов

  • крахмал – 0,5 стол.л., масло шиповника столько же, несколько капель витамина Е

Крахмал ценен аминокислотами, липидами и минералами. Все вместе это стимулирует обменные процессы и запускает восстановление и разглаживание морщин. Лучше брать картофельный.

Про маски для лица с крахмалом->>

  • голубая глина, миндальное масло, токоферол

Разведите порцию глины по инструкции на упаковке и влейте чайную ложечку масла. Хорошо смешайте и распределите на очищенное лицо на 10-15 минут. Смойте проточной водой и воспользуйтесь увлажняющим составом. При сухой коже разводите глину теплым молоком, при комбинированной и жирной – отваром любых трав.

Дополнительным плюсом будет деликатное отбеливание и выравнивание цвета. Чтобы усилить эффект, влейте ложечку лимонного сока.

Про маски от морщин->>

Крем с витамином Е для лица

Крем с витамином Е для лица простой и эффективный способ ухода. Увлажнение, разглаживание морщинок и борьба с возрастными изменениями. Его можно добавлять в покупной крем по 5 капель на порцию или сделать свой домашний.

  • масел какао и миндаля по столовой ложке, 10 капель токоферола

Масла перетапливаем на водяной бане до полного смешивания. Когда смесь стынет и начнет загустевать, влейте витамин. Как остынет, можно взбить блендером или размешивать вилкой до консистенции крема.

Про масло какао для лица->>

Чистый витамин Е для лица

Чистый витамин Е наносится, если он на масляной или водной основе. И все же рекомендуется его смешивать с чем-то. Есть такой рецепт:

Протереть лицо масляным витаминов Е. Затем наложить кружки огурца. Получаем освежающий и подтягивающий эффект.

Ретинол и витамин Е для лица

Ретинол или витамин А отвечает за нормализацию водного баланса. Именно он устраняет сухость и шелушение, способствует разглаживанию неровностей и повышению упругости.

  • абрикосовое масло – стол.л., витамин А, Е и эфир сандала – по 5 кап.

Эта питательная смесь подходит для любого типа и для области вокруг глаз. Наносите на очищенную кожу на 10-15 минут, остатки удаляйте сухой салфеткой. Глубокое воздействие на клеточном уровне, восстановление мембран, повышение упругости.

Про масло абрикосовых косточек для лица->>

Витамин Е для проблемной кожи

Витамин Е для лица от прыщей рекомендуют из-за его способности повышать защитные функции и усиления клеточной мембраны. Это снижает вероятность новых загрязнений, хотя и идет только как вспомогательное средство, например, в таких составах:

  • глина, эфир чайного дерева, вит Е и А

Глину разводим по инструкции водой или отваром трав. Добавляем по 5 капель витаминов и 10 эфира. Наносим на 10-15 минут. Смываем водой и обязательно после – крем. Так как

Про глину от прыщей->>

  • желатин – 1 ч.л., молоко – 2 ст.л., вит Е – 5 к.

Желатин заливаем теплым молоком и настаиваем 3 минуты, помешивая. Вливаем токоферол. И сразу наносим. Получаем питание, восстановление и сужение пор.

Касторовое масло витамин е для лица

Касторовое масло и витамин Е для лица способны творить чудеса. Касторка убирает сухость и шелушение, разглаживает морщинки и удерживает влагу. Кстати, держать больше 20 минут не рекомендуется, т.к. может вызывать отеки.

  • по чайн. ложк. касторки и виноградных косточек, по 5 к. вит А и Е

Эта действенная смесь наносится по массажным линиям. Не втирайте, она быстро проникает вглубь сама. Подходит для области вокруг глаз. После 10-15 минут удалите остатки сухой салфеткой. Применять курсами по ежедневно в течение 5-7 дней. Затем сделать перерыв. И повторить при необходимости.

Про касторовое масло для лица->>

Про подтягивающие маски для лица->>

Алоэ и витамин Е для лица

Алоэ содержит более 200 уникальных биоактивных компонентов. Он нормализует обмен веществ, успокаивает и увлажняет, снимает излишнюю жирность и сужает поры. Вместе с витаминами А и Е его действие становится более выражено и против морщинок и возрастных изменений.

  • гель алоэ, 3 капсулы аевита

Смесь можно использовать как тоник или как маску, смывая через 15-20 минут. Подходит для частого применения.

Про алоэ для лица->>

Про алоэ от морщин->>

Витамин Е для глаз и лица

Витамин Е для области вокруг глаз и лица позволит существенно омолодить, разгладить морщинки. Наносите смесь один раз в неделю.

  • миндальное масло и картофельного крахмала – по чайн.ложк., токоферол – 5 капель

Держим 10-15 минут и смываем. Подходит для любого возраста и типа дермы.

Про миндальное масло для лица->>

Витамин Е для сухой кожи лица

Овсянка богата углеводами и уникальной клейковиной. Это позволяет овсяной муке с успехом разглаживать морщинки и неровности. Снабжая ее всем необходимым для упругости и молодости. Кстати, она же и очищает кожу. Что вместе с витамином Е для лица делает ее подходящей для жирной и проблемной дермы.

  • столовая ложечка овсяных хлопьев, 10 капель токоферола

Хлопья перемалываем в кофемолке или берем сразу муку. Наносим на 10-15 минут и смываем теплой, а затем прохладной водой.

Про маски для лица из овсянки->>

Витамин Е для жирной кожи лица

Для жирной кожи важно увлажнение и очищение. Поэтому следующий состав будет максимально полезен и питателен.

  • 1/2 белка, 1 ч.л. отвара ромашки, 2 капсулы витамина Е

Чтобы получить отвар ромашки заварите 2 фильтр-пакетика на полстакана. Все смешиваем и наносим на очищенное и распаренное лицо на 15-20 минут. Смываем водой. При необходимости очистить поры приложите после нанесения сухую бумажную салфетку и дождитесь полного высыхания. Снимите снизу-вверх. Все точки останутся на салфетке.

Мед и витамин Е для лица

Мед и витамин Е для лица – питают, снимают жирность и запускают регенерацию и обменные процессы. Но будьте внимательны, мед часто вызывает аллергии при наружном применении.

На чайную ложку меда в жидкой форме потребуется 5 капель токоферола. Если мед загустел, поставьте баночку с ним в теплую воду. Держите 5-10 мин и смывайте.

Про маски для лица с медом->>

Кокосовое масло и витамин Е для лица

Кокосовое масло содержит уникальный набор жирных кислот. Оно успокаивает, снимает воспаления и покраснения, увлажняет и восстанавливает структуру. Подходит против морщин и прыщей. Выпускается в 2х формах твердой и жидкой. Их свойства мало чем отличаются, но твердое придется растапливать, чтобы добавить в него токоферол

  • по чайной л-ке кокосового и виноградного масел, токоферола – 10 капель

Добавляя лимонный сок или гель алоэ получаем смесь для проблемной и жирной кожи, регулирующую работу сальных желез.

Про кокосовое масло для лица->>

Оливковое масло и витамин Е для лица

Оливковое масло для лица уже содержит витамин Е. Но обычно его там так мало, что небольшая добавка на будет лишней. Поэтому добавьте из известной пропорции 5 капель на чайн. ложечку. И используйте в любой маске для лица.

Маски для лица с оливковым маслом->>

Еще один нюанс. Не забывайте про необходимость очищения лица пилингаи и скрабами. Это позволяет очистить омертвевшие частички и ускорить регенерацию.

Про домашние рецепты скраба тут->>

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Здравствуйте, уважаемый читатель! Мы работаем для Вас, собираем, тестируем на себе и пишем о рецептах натуральной косметологии, чтобы Вы могли найти максимально полезную и безопасную информацию. Но мы, авторы, тоже люди и хотим кушать, поэтому очень просим Вас отключить AdBlock для этого сайта, проявить немного лояльности и благодарности за предоставленную информацию.