Уход за кожей вечером — наиболее значимая процедура ухода. Правильно подобранный вечерний уход при условии ежедневного применения способен продлить молодость надолго, заметно улучшить состояние кожи, сделать морщинки менее заметными, а цвет и рельеф лица более здоровым и привлекательным.
Image by artursafronovvvv on Freepik
Что дает вечерний уход?
Вечером и ночью кожа восстанавливается после дневного стресса. В это время она особенно нуждается в питании. Кроме того, после воздействия днем ультрафиолета, ветра, холода или перепадов температуры клеткам нужно успокоиться и восстановиться. Что же дает уход за кожей вечером?
- Очищает от пыли и собственного кожного сала
- Тонизирует
- Питает, чтобы кожа могла восстановиться
- Успокаивает кожу после воздействия негативных факторов
- Вечером в отличие от утра возможно выбрать более жирные и питательные средства
- Использовать косметику с ингредиентами, с которыми нельзя показываться на солнце (против пигментации, с некоторым ценными эфирными маслами и др.)
- Вечером обычно мы меньше спешим и можем уделить больше времени себе, включить больше процедур ухода за собой (сделать небольшой массаж или маску)
Пошаговый уход за кожей лица вечером
Главное в уходе — соблюсти правильную последовательность шагов. Это повышает эффективность всех произведенных действий. Вечерний уход позволяет включить несколько дополнительных средств в каждом этапе, на которые утром не хватает времени. Последовательность шагов остается при этом одинаковой. Этапы ухода за кожей вечером:
- очищение
- тонизирование
- питание и увлажнение
Очищение
- Первое и главное — снять макияж. Удаление макияжа и увлажнение позволят уже обеспечить минимальный уход вечером. Но, если вы планируете сохранить молодость на длительный срок, не стоит на этом останавливаться.
- Обязательно дополнительно воспользуйтесь очищающим маслом. Это поможет растворить остатки косметики и собственный себум.
- Смойте масло с помощью пенки или геля для умывания. Но не старайтесь смыть масло до скрипа. Оно быстро впитывается, восстанавливает защитный слой и препятствует сухости и шелушению.
- Воспользуйтесь скрабом. 1-2 раза в неделю для жирной и проблемной кожи. Раз в 1-3 недели для возрастной и сухой кожи. Многие косметологи говорят сегодня, что скраб портит кожу. Это не правда! Подробнее про скраб читайте в моей статье Как пользоваться скрабом -Почему косметологи против скраба?
На этом часть очищения заканчивается. Не стоит думать, что использовать 4 средства — перебор. Каждое из этих средств дополняет предыдущее и позволяет очистить кожу глубже. Это подготавливает ее к лучшему усвоению последующих питательных элементов.
Тонизирование
Этот шаг позволяет нормализовать кислотно-щелочной баланс кожи после умывания. Это помогает питательным средствам лучше выполнять свою функцию, так как производители рассчитывают на нейтральный pH кожи при разработке средств ухода. Тонизирование
- помогает успокоить кожу
- сузить поры
- убрать частички очищающих средств
- немного увлажнить поверхность кожного покрова (это помогает в дальнейшем увлажняющим средствам захватить влагу и провести ее в клетки кожи)
Питание и Увлажнение
Вечером на этом этапе возможно приятно разгуляться и провести несколько питательных процедур. Для лучшего усвоения каждого средства лучше придерживаться следующей схемы:
- питательная эссенция или сыворотка
- маска (тканевая или нет)
- крем вокруг глаз (учитывает потребности кожи этой области, ее тонкую структуру и необходимость деликатного увлажнения на всех уровнях)
- крем с увлажнением и питанием для своего возраста
Многоступенчатое питание позволяет насытить кожу и обеспечить ей все необходимое для восстановления в вечернее время. Если есть возможность и желание, обязательно сделайте небольшой массаж.
Последовательность ухода за кожей лица вечером имеет определяющее значение для эффективности ухода. Не меняйте очередность и не пропускайте этапы.
Вечерний уход за лицом — 5 ежедневных этапов
Для возрастной кожи — Уход за кожей вечером
Для возрастной кожи предельно важно питание, способное удовлетворить недостаточную выработку необходимых для восстановления веществ. В первую очередь это гиалуроновая кислота. Ее поверхностное нанесение позволит верхнему слою эпидермиса накапливать достаточное количество влаги. Порой вплоть до 35-40 лет этого достаточно, чтобы разгладить мимические морщинки и не допустить их углубления.
В любом возрасте коже полезен витамин С. Маска, сыворотка, крем, любое средство с его содержанием позволяет снизить темп старения, а иногда и убрать возрастные изменения. Он предотвращает появление пигментации, способствует синтезу коллагена, необходимого для красивого овала лица в любом возрасте.
Витамин А и Е — эти витамины красоты не зря так названы. Они помогают поддерживать упругость, прочность и свежесть кожи. Эти витамины присутствуют в маслах. Маски с ними помогут коже восстановить запас прочности и улучшат цвет лица.
Для сухой — Уход за кожей вечером
Обладательницам сухой кожи необходимо обратить пристальное внимание на увлажнение. Хороший увлажняющий крем с витаминами способен заметно улучшить внешний вид. Рекомендую для этого типа ежедневно использовать масло на этапе очищения или маски. Это позволит коже лучше противостоять внешним агрессивным факторам окружающей среды, стрессам и возрастным изменениям.
Для жирной — Уход за кожей вечером
Жирная кожа медленнее стареет, но требует не менее тщательного ухода, чем другие типы. Для нее важно сохранить баланс очищения и увлажнения. В питании она также нуждается. Ей подойдут средства на водной основе с легкой текстурой. Приветствуются антиоксиданты, особенно аскорбиновая кислота. И тоники. При отсутствии склонности к появлению прыщиков это шикарный тип, долгое время сохраняющий молодость и не требующий большого вложения сил и средств. Но и она нуждается в уходе, поэтому не забывайте ее питать и увлажнять, тогда она сохранит свою молодость надолго.
Для проблемной — Уход за кожей вечером
Для проблемной кожи критично тщательное ежедневное очищение. Оно способно предотвратить появление прыщиков, черных точек, воспалений. Но важно и не пересушить кожу. Иначе возникнет болезненная чувствительность и частые покраснения из-за малейшего проявления неблагоприятных факторов. Тут поможет масло. Не спешите протестовать, что оно забьет поры. Вы можете использовать гидрофильное масло или обычное на этапе умывания, как это было описано выше. Оно хорошо смывается, почти полностью, при использовании пенки после него.
Масло поможет восстановить защитную пленку на коже и нормализовать ее внутренние обменные процессы. Регулярное использование скраба обеспечит глубокое очищение пор. После него обязательно используйте увлажняющее средство.
Для комбинированной — Уход за кожей вечером
При наличии комбинированной кожи придется немного повозиться, чтобы скомпоновать уход для двух типов. Просто следуйте рекомендациям выше с небольшой коррекцией. Например, для жирной и проблемной можно исключить увлажнение, если оно приводит к излишней жирности. А для сухой возрастной наоборот можно увеличить долю использования масел и увлажняющих средств.
Правильный уход за кожей лица вечером способен продлить молодость и красоту кожу, поддерживать сияние и сдерживать проявление возрастных изменений.
Надеюсь, статья «Уход за кожей вечером» была полезна вам, помогала вспомнить основные нюансы, а может и открыла новые. Заботьтесь о себе с помощью натуральных средств. Подпишитесь на нас в Telegram, чтобы не пропустить полезные новые статьи https://t.me/naturalcosmetology