Рубрика: Психология

ekstrim

Экстрим — 5 поводов для экстрима в повседневной жизни

Как правило экстрим — это что-то далекое от нашей повседневной жизни. Или нет? Из окна самолета квадратики полей были похожи на шахматную доску. Мое сердце стучало с такой силой, что, казалось, его биение заглушает...

revnost

Ревность? Как с ней бороться? Как определить беспочвенна ли она?

Ревность — одно из человеческих чувств. В твоей жизни случаются моменты, когда ты полностью солидарна с Отелло? Или, наоборот, иногда оказываешься в роли Дездемоны? Главное, вовремя остановить этот спектакль! Мы разбираемся в главных поводах...

akklimatizatsiya

Акклиматизация — Как снизить ее влияние?

Акклиматизация — климат – контроль. Вот он, долгожданный отпуск! Направление выбрано, билет куплен, и ты летишь в заоблачные дали. Но, сойдя с самолета, чувствуешь себя такой разбитой, что впору закрыться в номере и провести...

kak-skazat-net

Как сказать НЕТ ? — 7 простых способов отказа

Как сказать «Нет», как научить деликатно и цивилизованно отказывать? Понятно, что маньяку в темном подъезде вы заорете «Нет!!!», ни секунды не раздумывая. Но вот коллеге, чем-то напоминающем Джорджа Клуни, никак не решаетесь отказать в...

молчание

Всегда ли молчание — золото?

Время от времени в жизни каждой из нас возникает ситуация, когда лучше промолчать, чем сказать и вызвать бурю в стакане. Но всегда ли наше молчание идет на пользу? Моя хорошая подруга начала встречаться с...

kak-stavit-tseli

Как ставить цели, чтобы достигать их?

Как ставить цели, чтобы достигать их? Правильно сформулированная задача — это 80 % успеха. Убедись в этом сама. Поставь цели и смело иди к их воплощению в реальность. Результаты тебя удивят — и вдохновят...