Как убрать морщины на шее? — Упражнения — Уход — Домашние рецепты
Как убрать морщины на шее? Встречались ли Вам женщины, которые выглядят гораздо моложе своего возраста. Красивое, ухоженное лицо, гладкая упругая кожа, горящие глаза… Но стоит взглянуть на шею… все становится на свои места: всем известно, что именно шея и руки предательски выдают возраст женщины. Если мы не хотим такого предателя в виде собственной же шеи, давайте сделаем ее зоной особого внимания и перейдем в контрнаступление дабы капитулировали морщины на шее!
Изображение от Freepik
Многих женщин огорчает жилистая худая шея с впадинами под ключицей, а это не что иное как следствие неправильной осанки и походки. Вы удивитесь, насколько легко эти дефекты поддаются коррекции! Просто выполняйте ежедневно всем известные с самого детства несложные движения: положите руки на плечи, локти держите на уровне плеч и сделайте по восемь-десять вращательных движений вперед, и столько же назад! Сделайте это прямо сейчас! Заодно и отдохнете: наверняка, Вы давно сидите за компьютером:)
Упражнения как убрать морщины на шее
А теперь комплекс упражнений, как убрать морщины на шее, для борьбы с двойным подбородком и/или (в случае его отсутствия) его профилактики:
1. Поставьте локти на стол, ладонь — на ладонь, подбородок положите на тыльную сторону ладоней. Пальцами поддавливаем подбородок кверху и сдвигаем назад. Движения поглаживающие.
2. Легко наклоните голову к груди (она должна быть свободна), поднимаем поочередно круговыми движениями влево, затем — вправо. Вдох — поднимаем голову, на выдохе — опускаем. Внизу мышцы не напрягайте, голова должна свободно висеть под собственным весом.
3. На вдохе поверните шею направо, потом поверните налево и выдохните. Тоже самое — в другую сторону: вдох — налево, выдох — направо.
Все новое, как известно — хорошо забытое старое: ежедневно утром делаем массаж подбородка, смоченным в воде с добавлением небольшого количества уксуса, махровым полотенцем. Подвести полотенце под подбородок, сильно натянуть полотенце за края и резко отпустить — середина полотенца ударит Вас по подбородку. Придется потерпеть — красота требует жертв!
Что еще поможет?
Как убрать морщины на шее? Контрастные примочки с холодной и горячей водой хорошо снимают усталость и освежают дряблую шею. Принимая душ обязательно направляйте сильную струю прохладной воды на шею со всех сторон.
Морщины на шее
Отлично предупреждает и разглаживает уже имеющиеся морщины на шее растирание таким составом: 1 ч л антивозрастного(или детского) крема. 1 ч л растительного масла, 1 яичный желток. Массируйте кожу по массажным линиям снизу вверх до разгорячения кожи. Тем самым Вы улучшите кровообращение и повысите тонус мышц шеи.
Маска для дряблой увядающей кожи шеи: сок 0,3 лимона, 1 яичный белок, 1 ч л растительного масла. Нанести маску на очищенную шею и зону декольте на 20 минут.
Примочки из растительного масла: разогретое растительное масло нанести на кожу шеи кисточкой или ватным диском, обернуть шею марлей и шарфом, оставить на 30 минут. Процедуры делать 2 раза в неделю.
Ежедневно утром и вечером рекомендуется массировать область шеи, плеч, декольте массажной щеткой круговыми движениями.
Естественно, задаваясь вопросом, как убрать морщины на шее, не пропускайте утренние и вечерние процедуры по уходу за лицом, очищению и нанесению крема распространяются и на шею! Есть даже такое выражение: «у женщины лицо заканчивается на уровне груди»! Имеется ввиду, что и шея, и зона декольте достойны такого же пристально ухода как и лицо. В этом случае мы сможем победить морщины на шее и отвоевать годик-другой у своего возраста в паспорте.
Про уход за лицом в домашних условиях
Подпишитесь на нас в Telegram, чтобы не пропустить полезные новые статьи https://t.me/naturalcosmetology
