Угревая сыпь — Как избавиться? — Комплексный подход

У каждого хоть раз в жизни да вскакивал прыщик. Но угревая сыпь не одиночное явление. Это масштабное высыпание с воспалительным процессом и распространяющееся по значительной поверхности лица. В первую очередь это касается лба, щек и скул. Случиться такое может в любом возрасте. Что является причиной угревой сыпи, какие средства помогают решить проблему и от чего зависит успех описано в этой статье.

Woman фото создан(а) wayhomestudio — ru.freepik.com

Угревая сыпь — Причины

Как считают специалисты, угревая сыпь появляется, если клетки, выстилающие саловыводящие протоки, отличаются чрезвычайной клейкостью. Отмирая, они не вымываются наружу, а слипаются и образуют сгустки, закупоривающие поры. Это вызывает воспаление и появление угрей. Так происходит процесс. Угревая сыпь чаще всего проявляется на жирном типе. Нормальная и сухая дерма редко сталкиваются с этим недугом.

По мнению некоторых специалистов, угревая сыпь возникает в случае изменение состава секреции сальных желез — кожного сала. В легкой форме угревая сыпь проявляется в виде периодичных черных угрей и единичных точечных воспалений. При тяжелой форме, кожа воспаляется и становится сверх чувствительной, а точечные воспаления выглядят как гнойные пузырьки. Лечение не запущенной и несильной угревой сыпи в домашних условиях возможно. Если у вас запущенная угревая сыпь на лице, лечение и комплексную терапию назначит доктор дерматолог.

Наиболее распространенные причины появления угревой сыпи следующие.

• По мнению современных специалистов причиной появления угревой сыпи является изменение чувствительности к гормону тестостерону. Неадекватно реагируя на присутствие андрогенов (в первую очередь, тестостерона), сальные железы переходят на усиленный режим работы. В результате наступает кризис перепроизводства кожного сала, и в скором времени возникает почва для образования точечных воспалений и прыщей. Количество мужских гормонов меняется в процессе полового созревания. Вот почему чаще всего угревая сыпь появляется в подростковом возрасте.
• Уровень гормона тестостерона может меняться и в другие периоды жизни. (Перед менструацией, в периоды беременности и менопаузы, при приеме лекарственных препаратов и проч)
• Бактерии также могут вызывать воспалительные процессы в коже. Это происходит, когда защитный барьер нарушается, и они беспрепятственно проникают в эпидермис и дерму.
• Наследственность. Тип кожи запрограммирован на уровне генов. Поэтому, если у старших членов семьи была угревая сыпь, она с большой вероятностью будет и у их детей. Поэтому важно начинать ухаживать за лицом до проявления наследственности. Для чего рекомендуется использовать очищающие тоники без содержания спирта.
• Расстройство пищеварения
• Неправильное питание с большим количеством фаст-фуда, жирной и копченой пищи.
• Наличие в рационе некоторых продуктов повышает вероятность появления прыщей. К ним относят сахар, кофе, шоколад, продукты на дрожжах, чипсы.
• Неправильный уход

Последний пункт актуален для обладателей жирной кожи на протяжении всей жизни. Про этапы ухода в период, когда у вас угревая сыпь, читайте ниже.

Целостный подход, как избавиться от угревой сыпи

1. Откажитесь от процедур интенсивной очистки. Особенно от средств со спиртом. Удалить с поверхности лица все лишнее помогут не содержащие ароматизаторов пенообразующие моющие средства (пенки), гидрофильное масло или очищающее молочко. Наиболее сбалансированная схема: 1. гидрофильное масло, 2. пенка. Так очищение не вызовет сухости и разрушения гидролипидной пленки.

2. Не используйте средства оказывающие интенсивное шлифующее воздействие. Для того чтобы избавиться от закупорок, протирайте лицо небольшим количеством свежевыжатого сока огурца, разведенного очищенной водой. Или любым тоником, восстанавливающим нормальный pH верхнего слоя. Так защитная мантия будет выполнять свои функции, что снизить количество воспалений и предотвратит новые. И только после того, как воспаления пройдут скрабы и пилинги возможно вновь включить в уход.

Про домашний тоник для лица из алоэ

3. Первым этапом очищения бережно массируйте лицо с применением масла, содержащего эфир эвкалипта, лаванды, ладана, можжевельника, тимьяна, ромашки и пачули. (см. ниже рецепт против угревой  сыпи).

3. Справиться с бактериями поможет масло чайного дерева. Добавив 1 — 2 его капли в чайную ложку геля алоэ, аккуратно смажьте составом все проблемные зоны. Точечные воспаления можно также обрабатывать индивидуально небольшим количеством чистого эфира чайного дерева. Его для удобства наносят на ватную палочку.

4. Регулярные маски на основе глины помогут избавиться от закупоренных пор и шлаков. А вот горячая влага при угревой сыпи противопоказана! При проблемной кожи лица, откажитесь от паровых процедур и посещения турецких бань.

5. Помогите своему организму очищать себя изнутри — пейте больше свежевыжатых фруктовых соков. Прекрасными очищающими свойствами обладает сок апельсина.

6. Организм человека страдающего угревой сыпью, нередко испытывает нехватку цинка, витамина А (бета — каротина) и витамина Е. Следите, чтобы в ваш рацион питания входили продукты содержащие эти питающие вещества. Такие ягоды, как малина, клубника, вишня, красная и черная смородина, темный виноград, содержат флавоноиды, обладающие противовоспалительными свойствами. Поэтому они весьма полезны для проблемного типа. Витамины для кожи часто назначают косметологи и дерматологи.

7. Исключите из рациона продукты, содержащие большое количество твердых насыщенных жиров. Следите, чтобы вместе с пищей организм получал достаточно полезных для него жидких жирных кислот Омега. От них могут напрямую зависеть свойства кожного сала.

8. Периодически старайтесь забывать о своих переживаниях и заботах. Стрессовые ситуации очень вредны для гормонального фона. Поэтому ради своей красоты найдите время, чтобы успокоиться и обрести душевное равновесие.

Для установления точной причины необходимо получить консультацию врача.

Масло против угревой сыпи

• 2 ч.ложки масла лесных орехов
• по 1 чайной масел календулы и жожоба
• 2 капли эфира эвкалипта и чайного дерева
• по 1 капле эфира календулы, ладана

Смешайте все компоненты в стеклянной посуде с плотной крышкой, затем, отделив осадок, перелейте полученную смесь в пузырек из темного стекла.

Состав используют перед умыванием. Нанесите его на ватный диск и протрите лицо, удаляя загрязнения. После чего воспользуйтесь пенкой для умывания. Препарат сохраняет свои свойства в течение шести месяцев в холодильнике.

Уход за кожей и угревая сыпь

Уход за кожей при угревой сыпи должен быть сбалансирован в этапах очищения и увлажнения. Также принципиально важно при склонности к появлению воспалений использовать тоник, нормализующий pH. Итак, этапы ухода.

Очищение и угревая сыпь

При угревой сыпи принципиально бережное очищение. Используйте щадящие средства. Лучшее решение — использовать друг за другом:

• жидкость для снятия макияжа
• гидрофильное масло (или обычное)
• пенку для умывания

Такая схема бережно очищает, не травмируя и не пересушивая кожный покров.

Тонизирование и угревая сыпь

Уже отмечалась важность тоника. Его работа заключается в том, чтобы выравнять уровень pH, который нарушается при очищении пенкой. Кроме того, он содержит питательные экстракты или витамины, которые помогают дерме поддерживать здоровье и красоту.

Питание и угревая сыпь

Питание необходимо, начиная с 25-30 лет. Если возраст моложе, пропустите этот этап. Для других случаев используйте косметику для удовлетворения потребностей дермы вашего возраста. Главное, чтобы средство подходило по типу кожи и не было слишком жирным.

Увлажнение и угревая сыпь

Увлажнение также необходимо, как и очищение. Достаточная влажность позволяет дерме поддерживать упругость и восстанавливать поврежденные участки, сохраняя молодость и красоту. До 25-30 лет достаточно просто хорошего увлажняющего крема. Наносите его как завершающий этап вечернего ухода.

Что же делать утром? Если на лице проступил жирный блеск, который остается на сухой салфетке, воспользуйтесь очищающей пенкой. Затем тоником и увлажняющим кремом. При необходимости после этого возможно нанести макияж.

Про этапы ухода за лицом

Маска с маслом чайного дерева для лица

Масло чайного дерева обладает свойствами антибиотика. Оно снижает воспаление, эффективно против большого количества патогенов, активирует местный иммунитет, предотвращает развитие недуга. Угревая сыпь при его применении постепенно снижает свою интенсивностью. Как его использовать?

• В чистом виде. Нанесите на ватную палочку и обработайте все угри сверху. Процедура производится после умывания пенкой.
• В маске. Есть несколько эффективных рецептов один из них следующий.

Разведите 2 ст.л. голубой глины теплой водой, влейте 10 капель эфира. По желанию возможно добавить в состав ч.лож. лимонного сока и/или ч.лож. оливкового маслица. Последнее поможет от излишней сухость. Добавляют, если есть сухость и шелушение.

Нанесите на предварительно очищенное пенкой лицо. Оставьте на 5-15 минут. Но состав не должен высохнуть и стянуть кожу. Как только появится чувство стянутости, сразу смываем, не дожидаясь времени.

Про эфирное масло чайного дерева от прыщей

Маски от прыщей

При правильном сбалансированном уходе и нормальном питании угревая сыпь редко проявляет себя даже при гормональных всплесках. А если и проявляется, то в минимальном количестве и точечным воспалениями, которые быстро проходят с помощью нанесения эфира чайного дерева.

Подпишитесь на нас в Telegram, чтобы не пропустить полезные новые статьи https://t.me/naturalcosmetology