Уход за кожей осенью — 6 советов косметолога — Для каждого типа кожи

Осень с ее перепадами температуры, дождями, туманами, солнечными деньками и морозами оказывает влияние на весь организм, и кожа не исключение. Уход за кожей осенью имеет свои особенности и нюансы, о которых и поговорим в этой статье.

uhod-za-kozhey-osenyu

Изображение от gpointstudio на Freepik

Особенности ухода за кожей осенью

Осенью погода постоянно устраивает нам сюрпризы не только в плане погоды. В это время года часто происходят гормональные всплески. Все это находит отражение на лице. Могут появиться сухость, шелушение, прыщики и прочие неприятности, вызванные не только внешними, но и внутренними факторами. Чтобы предотвратить и устранить появившиеся неприятности, следует более тщательно отнестись к уходу. Это не значит, что необходимо полностью обновить свою косметичку. Но внести изменения в уход за кожей осенью все же придется.

  • Больше внимания уделять поддержанию защитного слоя. Особенно после включения центрального отопления и при появлении первых заморозков.
  • Перед выходом на улицу наносить хороший увлажняющий крем.
  • Тщательно очищать кожу от макияжа и пыли, скапливающейся в течение дня.
  • Обязательно использовать ночной крем, обеспечивающий достаточное питание и нейтрализующий действие неблагоприятных факторов.
  • Откажитесь от косметики с содержанием спирта. Она вызывает повышенную сухость.

Этапы ухода за кожей лица осенью

Этапы ухода осенью не отличаются от тех, что применяются в другие времена года. Но каждый из них имеет свои особенности и поправки на сезон, тип кожи и возраст.

Очищение

  1. Обязательное снятие макияжа вечером и достаточное очищение утром.
  2. Гидрофильное или обычное масло. Осенью первая задача — забота о защитном слое, масло с ней справляется лучше других средств.
  3. Умывание пенкой, муссом или гелем.

Дополнительно раз в 1-2 недели в зависимости от типа дополнительно очищайте лицо скрабом или пилингом.

Тонизирование

После очищения защита кожи нарушается, какими бы щадящими не были средства. Потому восстановление pH — приоритетная задача. И тоник тут поможет лучше других средств. Не забывайте включать его в уход за кожей осенью для восстановления защитного барьера.

Питание

Чтобы противостоять неблагоприятным внешним факторам, в изобилии воздействующими на кожу осенью, обеспечьте клеткам необходимое питание. В первую очередь это антиоксиданты. На втором — керамиды, коллаген и другие строительные материалы, стимулирующие кожный покров к восстановлению.

Увлажнение

В средствах обычно сочетается с питанием. На осень рекомендуется иметь в запасе более жирный крем для обеспечения клеткам большего количества влаги. Увлажняющий крем осенью играет и роль защиты. Создаваемое им покрытие первым принимает ветер, холод, помогает противостоять низкой влажности в отапливаемых помещениях. Обновляйте слой при ощущениях сухости и стянутости.

Защита от солнца

Последние исследования показывают, что основная причина старения — солнечные лучи. Осень в этом плане коварна. Погода может меняться по несколько раз на дню, солнце, дождь, солнце. К тому же низкие температуры не дают ощущения жары и погреться в лучах осеннего солнца любят многие. Поэтому кожу стоит подготовить к таком повороту событий, чтобы не отказывать себе в удовольствии насладиться солнечными деньками, которых становится все меньше.

Используйте косметику со светофильтрами для осени. Когда солнце не такое активное как летом, в средней полосе России достаточно обычного дневного крема. При покупке обращайте внимание, чтобы на упаковке было указано наличие SPF фильтра. Оптимальный показатель SPF — 20.

Про этапы ухода за лицом

Про корейскую систему ухода за кожей

Уход за кожей лица осенью по типам

Фактически осенью обостряются проблемы каждого типа. Проблемная выдает прыщики и воспаления, сухая начинает шелушиться, жирная больше блестит и появляются черные точки, а комбинированная может выдать целый набор непредсказуемых реакций. Что же делать?

Уход за жирной кожей осенью

Избегайте чувства стянутости и сухости после умывания. Используйте щадящие очищающие средства без спирта. После очищения обязательно подключайте тоник и увлажняющий крем. Это избавит кожу от необходимости увеличивать выработку кожного сала.

И очищайте как обычно. Для жирной кожи редко рекомендуют применять масла для умывания. А они как раз помогают нормализовать выработку кожного сала, т.к. удерживают влагу внутри клеток и снижают необходимость дополнительного самоувлажнения кожи с помощью себума.

Про уход за жирной кожей

Причины высокой жирности кожи

Уход за сухой кожей осенью

Сухая кожа становится наиболее уязвима в осенне-зимний период. Т.к. ей требуется больше влаги чем обычно, чтобы противостоять окружающим факторам. Что поможет?

  • Более жирный и питательный крем чем в летнее время
  • Отказ от умывания жесткой водой и переход на очищающее молочко и мицеллярную воду
  • Обязательно удаляйте макияж только специальным средством
  • Приобретите серию — дневной и ночной крем, для сбалансированного увлажнения и защиты от солнца в дневное время.

Про уход за сухой кожей

Уход за комбинированной кожей осенью

Комбинированная кожа требует особого внимания и разного ухода за разными участками лица. Но и ей осенью потребуется больше увлажнения. Особенно участкам с сухой и/или нормальной кожей. Чтобы облегчить процедуру ухода, нанесите сначала более легкое средство на все участки и более плотное на области, склонные к сухости.

Не забывайте про очищение, используйте пенку ежедневно для поддержания чистоты. И 1 раз в неделю скраб.

Про уход за комбинированной кожей

Уход за проблемной кожей осенью

Проблемная кожа требует особого ухода. Тщательного ежедневного очищения. Осенью попробуйте ввести в уход за кожей осенью гидрофильное масло. После него используйте очищающую пенку. Так очищение позволит сохранить защитный слой, что предотвратит появление воспалений и черных точек.

Про уход за проблемной кожей

Салонные процедуры осенью

Осенью рекомендуется делать пилинги. В это время года солнце не так активно, побочных явлений будет меньше. Какие еще процедуры полезно посетить?

  • Все виды аппаратных чисток показаны осенью
  • Ультразвуковой массаж и уз-чистки подойдут для мягкого очищения и стимула к омоложению.
  • Фототермолиз — стимулирует омоложение за счет проникновения неагрессивных лазерных лучей в глубокие слои кожи
  • Перманентный макияж
  • Любые виды эпиляции

Уход за кожей осенью советы косметолога

  1. Сделайте акцент на увлажнение. Приобретите хороший крем с функцией защиты и увлажнения по типу кожи.
  2. Делайте активные омолаживающие пилинги, лучшее время для них осень и зима.
  3. Не забывайте про защиту от солнца.
  4. Включите в уход за кожей осенью масла на этапе умывания. Это позволит сохранить защитный слой и избавиться от таких проблем как сухость, шелушение, обезвоживание, раздражение, покраснение, снизит выработку кожного сала и вероятность появления воспалений и черных точек.
  5. Откажитесь от использования жесткой водопроводной воды в пользу мицеллярной воды, гидролатов и тоников.
  6. Как можно чаще делайте маски. Успокаивающие, питающие, восстанавливающие.

Уход за кожей рук осенью

Осенью не только лицо, но и руки чаще чувствуют стянутость. Кожа рук шелушится и портит внешний вид. Чтобы защититься от холода, перепадов температур и высокой сухости в помещениях, носите с собой в сумочке крем для рук. Предпочтение отдайте составу с ценными маслами, витаминами А, Е и пометкой об уходе за ногтями.

Про эфирные масла для ногтей и кутикулы

Уход за кожей тела осенью

Тело тоже может отреагировать на смену температур. Используйте увлажняющее молочко и масла. Так кожа сможет удерживать больше влаги и будет меньше шелушиться. Для тела подходят масла кокоса, манго и другие твердые масла или их смесь. А также любое молочко для тела. Лучше, если в нем будут витамины А и Е, масла, увлажняющие и успокаивающие компоненты. Наносите его после принятия душа, чтобы защитить кожу на целый день.

Кокосовое масло для тела

Чем еще помочь коже осенью?

  • Физическая активность положительно влияет на все системы организма и на наш внешний вид. Регулярные занятия любой физической активностью улучшают кровообращение и улучшают тонус, дают заряд бодрости, нормализуют сон.
  • Питание. Употребляйте осенью больше фруктов и овощей, цельнозерновой хлеб и жирную рыбу. Это поможет предотвратить авитаминоз и сухость кожи из-за него.
  • Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь плохо сказываются на состоянии кожи.
  • Медитации. 5-10 минут тишины и покоя оказывают мощный омолаживающий эффект на весь организм.

Уход за кожей осенью мало отличается от других сезонов, но имеет свои особенности. Теперь вы знаете о них больше.

Ирина

Косметолог-эстетист. Специалист по предоставлению бытовых косметических услуг. Специализация - натуральные средства для поддержания молодости и замедления старения, подбор ухода для решения таких проблем как акне и комедоны, морщины различной глубины и предотвращение их появления, шелушение, сухость, стянутость, высокая чувствительность, расширенные поры и порч.

Читайте также: